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청담BS한의원 유현정 원장의 한의 피부과학 이야기
안녕하세요~ 청담BS한의원 입니다.한낮의 기온이 30'c까지 올라가는 무더운 날이네요~ 봄은 점점 짧아지고 여름이 길어지는것 같아요!급변하는 날씨 때문에 주변에 몸살이나 감기에 걸리신 분들이 늘어나고 있어요 :(규칙적인 식사와 적당한 운동으로 건강 잘 지키시길 바래요~ ^^ 사람은 태어나면서부터 노화가 시작되요 ㅠ_ㅠ30대에 들어서면 눈가에 주름도 보이고 피부가 예전같지 않다고 느끼면서 노화를 걱정하죠 :(노화의 진행을 막을 순 없지만 속도는 개인차가 분명히 존재해요!그래서 오늘은 노화를 늦추기 위한 몇가지 방법을 소개해 드릴게요 :) ① 자외선 차단제를 꼭 발라주세요! 햇빛이 피부 노화를 유발한다는 사실은 모든 분들이 다 아시죠~ 햇빛에 포함된 자외선 때문이에요 그래서 자외선 차단제를 바르는 것이 피부..
안녕하세요. 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 새로운 대통령을 맞이한지 이제 며칠 지나지 않았습니다. 새로운 분의 대통령 일정으로 많은 분들이 감사하며, 즐거워하며, 바라보고 있는데요. 달빛기사단, 트루문쇼, 식후 커피는 부장님 개그와 함께, 주말은 사장님과 등산으로 마무리 등 다양한 기사와 네티즌분들의 글솜씨로 더욱 즐거워지는 요즘입니다. 새로운 5년 기대하며 응원하겠습니다. 이번에 내원하신 분은 몸 여기저기의 붉은 얕은 구진과 인설(각질)이 나타났다고 내원하신 분입니다. 구진인설성 질환이라고 하여, 피부가 붉게 약간 오르고, 인설(각질)이 나타났다고 하여 이렇게 부르게 되는데요. 대표적으로 건선과 장미색 비강진이 있으며, 요즘 같은 환절기에 장미색 비강진이 자주 나타나기도 하며, 시기..
안녕하세요~ 청담BS한의원 입니다. 따뜻한 봄바람에 꽃과 나뭇잎이 기분좋게 살랑이는 5월의 중순입니다. 5월 초 다양한 행사들이 있었는데요~ 15일 스승의 날을 끝으로 대표적인 행사는 마무리 되네요 :) 긴 연휴를 즐기신 분들도 계시고 퐁당퐁당 연휴로 더 피곤한 분들도 계시지요? 흐트러진 몸과 마음을 가다듬고 남은 5월을 잘 마무리 하시길 바랄게요^^ 오늘은 점점 따가워 지는 햇볕으로 늘어가는 피부의 잡티를 위한 화이트닝 천연팩을 소개해 드릴게요^^ 비싼 화이트닝 화장품이 있지만, 천연 재료로 팩을 하는 것도 아주 좋은 방법이에요~ 천연 성분이 피부에 작용하여 피부 자체를 건강하게 만들어 주고 안색을 환하게 하여 더 이상의 잡티가 생기는 것을 막아준답니다^^ 천연팩은 화학성분을 통해 인위적으로 피부를 하..
안녕하세요. 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 주말에는 갑작스러운 폭우와 함께 지방에는 우박도 떨어지면서 많이 추워졌습니다. 갑작스런 날씨 변화에 깜짝 놀라기도 했는데요. 다시 새로운 주가 시작되면 날씨도 포근해진다고 하니. 이번 주말까지는 따뜻하고 포근하게 잘 옷 챙기셨으면 합니다. 이번에 오신 분은 외국에서 오신 분인데, 한국에 일하러 오신 외국인 근로자 분입니다. 기존 치료 병력을 확인해 보니 아토피피부염이라고도 들었다고 하시는데 (한국말이 아주 원활하지는 않습니다. )연고제와 복약을 하였으나 다시 나타나기를 반복하셔서 내원하셨다고 합니다. 그러면서 보여주신 팔과 다리는 오랫동안 긁은 흔적에 의해 검붉은 색소침착이 30-40개 이상 나타나 있습니다. 지금도 가려워서 자주 긁는 다고 ..
안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 이번 주에는 봄비가 내려 하늘을 좀더 깨끗하게 씻어주었습니다. 오랜만에 맑은 하늘을 바라보니 얼마나 소중한 것인지 새삼 느끼게 되네요. 우리 아이들에게 좀더 나은 세상을 물려주기 위하여 언제나 노력해야 할 것 같습니다. 대공원에서 한가로이 노닐고 있는 홍학들의 모습입니다. 홍학은 태어날 때에는 붉은색을 띠지 않지만, 홍학이 먹는 민물새우, 게, 해조류 등에 있는 붉은 색소로 점점 색이 붉어진다고 하네요. 그래서 그런지 붉은 빛도 한가지가 아니라 각자 여러 빛깔을 보여주는 것 같습니다. 오랜만에 동심으로 돌아가 대공원에 들르고 싶네요. 이번에 오신 분은 만성적인 두드러기 때문에 잠도 자기 힘들어 오셨다는 분이십니다. 어릴적에는 거의 두드러기가 ..
안녕하세요~ 안산 청담BS한의원입니다. 오랫만에 내린 비로 뿌옇던 하늘이 다행히 많이 맑아진 것 같아요^^ 미세먼지 걱정 없이 살던 예전이 참 그리운 요즘입니다 :( 큰 일교차와 나쁜 공기로 감기, 비염, 알레르기 등 질환으로 고생하시는 분들이 주변에 자꾸만 늘어가고 있어요~ 모두들 건강관리 잘 하시길 바래요^-^ 오늘은 예쁜 눈매 만드는 방법을 소개해 드릴게요^^ ☆ 눈가에 휴식을 주는 마사지법 1. 양손 검지에 보습크림을 바르고 2. 검지를 구부린 채 양 눈두덩이에 갖다 댄 후 3. 손가락에 힘들 빼고 눈 위쪽 뼈를 따라 바깥쪽으로 마사지 해주세요 4. 10 ~ 20회 반복해요 5. 마지막으로 검지가 눈뼈 가장 바깥쪽에 놓이게 되면 지그시 눌러주며 손가락을 위로 튕기듯이 올려줘요 ( 10~20회 반복..
안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 며칠전엔 시원하게 봄비가 내렸습니다. 비가 오면 옷이 젖고 다니기 불편해하기도 했지만, 요즘은 특히 더 기다려지고 반가운 비소식이네요. 연일 높은 미세먼지 소식에 창문을 열기도 어려웠는데 비가 공기를 씻겨준 이후에는 모처럼 공기가 좀더 맑아졌습니다. 그래도 나들이 가시거나 여행가시는 분들은 미세먼지를 잘 살펴서 건강한 하루 되시길 바랍니다. 햇빛을 받아 반짝이는 맑은 호수의 사진입니다. 걱정이나 생각이 많아질 때에는 자연 속을 거니는 것도 좋은 치료방법 중 하나인 것 같습니다. 특히 즐거운 소리를 내며 흘러가는 물을 바라보는 것을 좋아하는 편인데요. 마음놓고 나들이를 갈 수 있는 맑은 날들이 많았으면 합니다. 이번에 오신 분은 직장일을 열심히..
안녕하세요~ 안산 청담BS한의원입니다. 중국의 황사로 인한 대기오염이 절정인 요즘 입니다. 외출을 삼가 하라고 하지만 집밖으로 나가지 않을 수 없으니 미세먼지를 차단 할 수 있는 마스크 잊지말고 챙겨다니세요~~ 특히나 어린 아이들과 노약자 분들은 평소에 대기오염 정도를 잘 체크하고 다니시길 바래요 오늘은 대표적인 항노화성분인 비타민에 대해 이야기 할게요^^ 비타민은 우리가 가장 두려워하는 잔주름, 탄력감소, 기미, 거친 피부 등을 막아주는 역할을 해요~ 특히 비타민 C와 E는 정제로 꾸준히 섭취하면 안색이 밝아지는 것을 볼 수 있을 정도에요 비타민 A 세포재생, 세포분화 등에 직접 작용하여 면역력과 저항력을 길러주고 노화예방에도 도움을 줘요 단, 지용성이기 때문에 간에 쌓이게 되면 독이 될 수 있으니 과..
안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 지난주는 징검다리 연휴로 5월에 맞이한 즐거운 한 주 였는데요. 건너건너 휴일이 있어 다른 주보다도 좀더 여유가 있는 느낌이 들었습니다. 그렇지만 낮에 미세먼지가 심해서 선뜻 나서기가 힘들어, 제대로 가족 친구들과 즐거운 나들이를 나서기는 어려웠습니다. 이번 주말도 미세먼지가 심해 주로 실내에 있게 되어 많이 아쉽네요. 다시 맑은 하늘을 하루빨리 만날 수 있으면 합니다. 분홍색의 작은 꽃들이 무리지어 화단에 피어났습니다. 밝고 맑은 하늘을 바라보며 자라야 할텐데 사람들의 잘못으로 맑은 공기를 안겨주지 못하여 미안한 마음이 드네요. 오늘은 피부에 발생하는 얼룩덜룩한 질환, 장미색 비강진에 대해 말씀드리려 합니다. 얼마전 한 40대 여성분께서 몸..
안녕하세요~ 안산 청담BS한의원입니다. 5월 5일 공휴일~ 어떻게 보내고 계신가요? 어린이날을 맞아 아이들과 추억만들기를 위해 외출준비 많이 하실텐데 비소식이 있어 고민이 되는 하루네요~ 지금 안산에는 거리극 축제가 시작됐어요^^ 차없는 거리 행사라 아이들과 다니기 좋으니 가까이 계신 분들은 나와보시면 좋을것 같아요! 오늘은 지난 포스팅에 이어 효과적인 각질관리 방법에 대해 좀 더 알아보도록 할게요^^ 각질제거가 필요할 때는 언제일까요? 1. 만져보았을 때 피부가 거칠고 두껍게 느껴질 때 2. 육안으로 보았을 때에도 칙칙함이 느껴질 때 3. 피지분비가 평소보다 과할때 4. 화장이 곱게 먹지 않을 때 등등.. 피부가 보내는 신호를 잘 관찰하면 알 수 있어요^^ 각질을 제거하는 방법에는 어떤것들이 있을까요?..