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목록다이어트 이야기 /어린이 다이어트 (2)
청담BS한의원 유현정 원장의 한의 피부과학 이야기
안녕하세요, 안산에서 다이어트 치료를 하는 청담BS한의원입니다. 이번주에는 낮기온이 크게 올라 초여름 날씨를 보였습니다. 한낮에 기온이 높은 곳은 26도를 넘어간다고 하는데요. 다행히 미세먼지 농도는 조금 줄었지만 강한 햇빛에 자외선 지수가 높아진다고 합니다. 햇빛이 쨍쨍한 낮에는 오랜 외출을 삼가야겠지만, 오랫만에 창문밖 맑은 하늘을 바라보니 기분까지 맑아지는 것 같습니다. 한강의 기적이라고 하는 만큼, 우리나라는 급속도로 경제발전을 이룬 나라 중 하나입니다. 저희 조부모님 세대만 하시더라도 보릿고개라는 말이 익숙할 정도로 하루하루 먹을 것을 구하는 것이 힘들어 맛있게 먹거나 먹고 싶은 것을 선택한다는 것을 생각하기 어려웠는데요. 그 때문에 체중이 많이 나가는 것은 어느정도 경제적 여유가 있다는 뜻이기..
안녕하세요. 안산에서 건강하게 다이어트를 관리하는 한의원, 청담BS한의원 원장 유현정입니다. 후덥지근한 날씨가 이어지는 요즘입니다. 더운 날씨만큼 메르스로 아픈 환자분들, 의료진분들 소식으로 마음이 편치 않은 요즘에 선선한 가을바람, 가을바람같은 소식이 기다려지는 요즘입니다. 마음이 답답할 때는 자연이 좋은 기운을 주기도 합니다. 넓게 트인 바닷가 사진으로 좀더 여유로운 하루가 시작되셨으면 합니다. 오늘은 아이들, 어린이 다이어트에 대해 이야기해볼까 합니다. 청담BS한의원에서는 다이어트 환자분들을 많이 뵙고는 있지만 어린이 환자는 그다지 많지 않습니다. 아직 어린 아이들은 약보다는 음식과 생활관리로 치료하는 것이 중요하다고 생각되기 때문입니다. 예전처럼 먹고 살기 어려운 때가 아닌 요즘은, 인스턴트식, ..