청담BS한의원 유현정 원장의 한의 피부과학 이야기

다이어트를 하시는 나이대는 특별히 정해지지 않은 것 같습니다. 10대 여고생도, 때로는 통통한 초등학생도 내원하기도 하고, 20대 젊은 여성, 30대의 여성이나. 40,50대의 중장년층의 남성, 갱년기 여성분들 또한 자주 뵙게 됩니다. 다이어트를 자주 하시는 분들을 보면, 살이 잘 빠지는데 요요로 반복하시는 분들도 자주 뵙게 되고, 한편, 살이 잘 안 빠져서 남들보다 오랜 시간을 투자하여야 살이 빠진다고 속상해 하시는 분들도 뵙습니다. 살이 빠지는 속도, 총 감량되는 정도는 왜 사람마다 차이가 나타날까요 ? 본원 청담BS한의원에서 다이어트 프로그램의 특성을 말씀드리자면, 우선 굶지 않는 다이어트를 안내드리게 됩니다. 굶거나, 쉐이크만 먹거나, 특정 음식만 먹거나 (원푸드 다이어트), 초저열량식으로 다이어..

40대 후반쯤 되는 여성분이 오랫만에 다시 내원하셨습니다. 예전에는 피부질환으로 오셨던 분인데 이번에는 무릎 통증으로 고생하신다고 하셨는데요. 이번에 근처 의원에서 통증으로 치료를 받으시고, 더 아파지셨다고 하시면서, 한의원에서는 어떤 치료를 할 수 있는지 문의차 내원하셨습니다. 무릎 통증을 유발할 수 있는 질환은 여러 가지가 있습니다만. 이 분처럼 퇴행성 관절염이라고 물리치료와 통증치료를 받고 내원하신 경우에, 본원의 한의학적 치료로도 통증 회복에 많은 도움을 줄 수 있습니다. 또한 무릎질환 회복과 재발방지를 위한 치료에서 40대 이상의 중장년층의 여성에서는 체중이 중요한 영향을 미치게 됩니다. 예전에 오셨던 60대 환자분은 퇴행성 관절염인데, 다니시던 의원에서 무릎 통증의 회복을 위해서는 체중을 감량..

요즘 중년 남성분들, 중년 여성분들이 다이어트차 내원하시는 경우를 자주 뵙곤 합니다. 20대 초반, 30대 초반까지는 대개의 경우 미용적 목적으로 다이어트를 하시는 경우가 많습니다. 사실 이 경우에는 체중이 많이 나가시기 보다는 40-50kg 대이지만, 좀더 낮추려고 하시는 경우도 많고, 출산후 급증한 체중으로 인해 스트레스를 받으시다가 출산 전 체중으로 회복하려고 다이어트를 하시곤 합니다. 하지만, 40대 후반, 50대 초반의 남성분들이나 여성분들은, 좀더 다른 이유가 있습니다. 대개의 40대 후반, 50대 초반의 남성분들은 직장생활하시고, 바쁜 생활속에 계셨다면 과도한 음주와 피로, 스트레스로 인한 폭식, 야식 등으로 이 때쯤 복부 비만이 나타나기 쉬워집니다. 대부분은 바빠서 그대로 방치하시다가 직장..

나이가 들면서 여성들은 남성들보다 무릎 관절 질환을 좀더 일찍 호소하시는 분들이 많습니다. 부모님께서 무릎통증 등 관절질환으로 오래 고생하시는 등의 유전적 요인도 있으며, 후천적으로 운동량이 적거나, 체질적으로 근육량이 적거나, 빨리 감소한 경우, 원래 근력량이 부족하고 약한 체질이셨는데, 교통사고 등으로 인해 외부적 손상이 심한 경우, 생활관리, 체질상 살이 쉽게 찌는 경우, 특히 나이가 들면서 상체위주로 체중이 증가한 경우 무릎 통증을 호소하시는 경우가 많습니다. 본원에서는 이런 경우 무릎관절 질환을 침치료, 약침치료 등을 통해 치료해 드리게 됩니다만, 20-30대가 아닌 갱년기에 접어들어서 나타난 무릎 질환이라면, 향후 재발 방지를 위해 체중관리를 함께 하는 경우도 많습니다 . 우선, 문제가 되는 ..