청담BS한의원 유현정 원장의 한의 피부과학 이야기

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 며칠전엔 시원하게 봄비가 내렸습니다. 비가 오면 옷이 젖고 다니기 불편해하기도 했지만, 요즘은 특히 더 기다려지고 반가운 비소식이네요. 연일 높은 미세먼지 소식에 창문을 열기도 어려웠는데 비가 공기를 씻겨준 이후에는 모처럼 공기가 좀더 맑아졌습니다. 그래도 나들이 가시거나 여행가시는 분들은 미세먼지를 잘 살펴서 건강한 하루 되시길 바랍니다. 햇빛을 받아 반짝이는 맑은 호수의 사진입니다. 걱정이나 생각이 많아질 때에는 자연 속을 거니는 것도 좋은 치료방법 중 하나인 것 같습니다. 특히 즐거운 소리를 내며 흘러가는 물을 바라보는 것을 좋아하는 편인데요. 마음놓고 나들이를 갈 수 있는 맑은 날들이 많았으면 합니다. 이번에 오신 분은 직장일을 열심히..

안녕하세요~ 안산 청담BS한의원입니다. 중국의 황사로 인한 대기오염이 절정인 요즘 입니다. 외출을 삼가 하라고 하지만 집밖으로 나가지 않을 수 없으니 미세먼지를 차단 할 수 있는 마스크 잊지말고 챙겨다니세요~~ 특히나 어린 아이들과 노약자 분들은 평소에 대기오염 정도를 잘 체크하고 다니시길 바래요 오늘은 대표적인 항노화성분인 비타민에 대해 이야기 할게요^^ 비타민은 우리가 가장 두려워하는 잔주름, 탄력감소, 기미, 거친 피부 등을 막아주는 역할을 해요~ 특히 비타민 C와 E는 정제로 꾸준히 섭취하면 안색이 밝아지는 것을 볼 수 있을 정도에요 비타민 A 세포재생, 세포분화 등에 직접 작용하여 면역력과 저항력을 길러주고 노화예방에도 도움을 줘요 단, 지용성이기 때문에 간에 쌓이게 되면 독이 될 수 있으니 과..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 미세먼지 걱정이 많아 밖에 나가기가 조금스러운 날들입니다. 그래서인지 다음주의 징검다리 휴일에도 바깥 활동을 해도 괜찮은지 걱정하시는 분들이 많습니다. 맑은 하늘에 아무 걱정없이 지내는 것이 이렇게 어려운 일인줄 예전에는 몰랐는데 안타까움이 큽니다. 어서 다시 걱정없이 즐겁게 나들이릉 할 수 있는 날이 왔으면 합니다. 그래서인지 요즘은 맑은 하늘을 보면 더 반가운 마음이 드는 것 같습니다. 맑은 파란빛은 우리 마음까지도 깨끗하게 씻어주는데요. 올 봄에도 맑은 날이 많았으면 합니다. 이번에 오신 분은 몸이 너무 건조해서 가려움이 심해지고 자꾸 피부를 긁게 된다는 한 40대 여성분이셨습니다. 가려워하시는 부위를 살펴보니 피부의 일차적 병변은 보이..

안녕하세요, 안산에서 비만을 치료하는 청담BS한의원입니다. 조금씩 더워지나 싶더니, 지난 며칠은 봄비와 함께 조금은 추웠는데요. 거리를 수놓았던 벚꽃이 흩날려 떨어지고 푸른 잎이 돋아나는 만큼 이제 점점 더 따뜻해지지 않을까 합니다. 나들이 가기 좋은 계절이지만, 학생분들은 곧 시험기간이 다가와 걱정을 많이 하시기도 하는 모습을 뵈었습니다. 무엇보다 건강한 하루하루 되시길 바랍니다. 많이 기다려와서 그런지, 벚꽃이 피는 기간은 유난히 짧게 느껴집니다. 벚꽃이 피었던 거리에는 이제 꽃비가 내리고 푸른빛으로 가득 채워지겠지요. 이제는 매미가 우는 여름이 곧 다가올것만 같습니다. 이번에 오신 분은 체중이 늘면서 무릎 통증 때문에 다이어트를 결심하신 50대 여성분입니다. 갱년기 이후 점차 체중이 늘기 시작했고 ..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 봄이 오면서 이번주에는 황사 소식도 함께 들려옵니다. 미세먼지에 이어 황사까지, 이제는 밖에 나갈때 마스크를 꼭 챙겨들게 됩니다. 즐거운 기분으로 바깥 나들이를 하고 싶어도 걱정이 앞서는 요즘입니다. 이제는 전세계적인 대기오염에 대한 대책이 필요한 때라는 생각이 듭니다. 진주성 나들이를 갔을 때 임진왜란의 모습을 그린 곳을 만났습니다. 이분들이 힘겹게 맞서싸워 지켜내었기에 지금 평화로움을 누릴 수 있다는 생각에 마음이 숙연해졌습니다. 언제나 그분들을 잊지 말아야 하겠습니다. 이번에 내원하신 분은 결혼을 준비하는 30대 초반의 예비신부님이셨습니다. 아무래도 결혼을 앞두시다 보니 신경쓸것이 많다고 하셨는데요. 이제 웨딩사진도 찍고, 드레스도 고르..

안녕하세요, 안산에서 사마귀를 치료하는 청담BS한의원입니다. 익숙한 봄노래가 흘러나오고 거리에 꽃이 만발한 봄입니다. 이번주에는 다행히 봄비가 내려 미세먼지도 좀 덜할 것이라고 하는데요. 날이 풀려 운동을 좀 하려해도 미세먼지 때문에 걱정이 되어 밖에 잘 나가지 못하겠다고 말씀하시는 분들이 많았습니다. 좀더 편안하게 걱정없이 지낼 수 있는 날이 왔으면 하고 바래봅니다. 지난주에는 일이 있어 진주를 다녀오면서 진주성에 가보았습니다. 논개가 왜군의 적장과 함께 남강으로 뛰어들었다는 촉석루가 있는 곳입니다. 지금은 전쟁의 소란 없이 유유히 강이 흘러가고 봄꽃이 피어나 좋은 산책로를 이루고 있습니다. 이번에 오신 분은 초등학생 아이와 어머님이셨습니다. 아이의 손을 보니 손가락과 손바닥에 큰 사마귀가 여러개 있었..

안녕하세요, 안산에서 다이어트를 치료하는 청담BS한의원입니다. 거리에 봄꽃들이 피어나는 4월입니다. 지난 겨울은 유난히 길게 느껴졌는데요. 봄은 찾아왔지만 올해는 미세먼지가 매우 심해서 쉽게 밖으로 나갈 엄두가 나지 않습니다. 휴대용 공기청정기가 등장하고 거리에 마스크를 쓴 분들이 늘어나는 모습에 마음이 아픈 나날입니다. 하루빨리 맑은 하늘을 다시 볼 수 있으면 좋겠습니다. 남쪽 지방에 일이 있어 내려갔더니 약간 추운 안산에 비해 따뜻했습니다. 길을 다니는 분들도 얇은 봄옷을 입고, 오랜만의 나들이를 나오신 듯 즐거운 모습을 볼 수 있었습니다. 기분인지, 하늘을 떠가는 구름도 좀더 즐거워 보이네요. 이번에 오신 분은 두 아이를 키우시는 30대 어머님이셨습니다. 임신 전에는 거의 평생동안 적은 체중을 유지..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 벌써 3월도 거의 끝나가 4월을 눈앞에 두고 있습니다. 날이 따뜻해졌지만 이번주는 미세먼지가 심해서 따뜻한 날씨를 즐기기가 어려웠습니다. 심지어 며칠전에는 세계에서 공기질이 2위로 나빠 공기청정기나 마스크에 대한 수요도 늘고 있다고 합니다. 실제 하늘의 사진을 봐도 뿌옇고 흐려 밖에 나가기가 걱정이 되는 날들입니다. 미세먼지에 대한 대책을 세워 건강을 지켜야 할 때인 것 같습니다. 매일 다니던 출근길에도 꽃이 피어났습니다. 겨우내 무심히 스쳐지나가던 나무였는데 어느새 열심히 꽃을 피워냈는지, 그저 지나치지 못하도록 눈길을 잡아 끕니다. 매일이 같아보이는 지루한 나날들이라 하더라도 그 안에서는 즐거운 변화가 있다는 생각이 드네요. 이번에 오신 ..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 3월도 벌써 거의 다 지나가고 4월이 다가오고 있습니다. 봄이 온만큼 남부지방에서부터 봄꽃 소식이 올라와 사진만 보아도 눈이 즐겁습니다. 4월은 많은 분들이 바라는 벚꽃이 피기 시작하는 달인데요. 눈꽃처럼 피어 흩날리는 꽃잎 아래를 거닐 생각을 하면 어서 4월이 왔으면 합니다. 시원한 바닷바람이 불어올듯 한 풍경입니다. 녹음이 푸르게 우거진 산도 좋지만 바다는 멀리 보이지 않는 끝까지 탁 트여 마음도 넓어지는 느낌이 좋습니다. 평소에 보지 못하는 풍경이라 더 그런 것 같기도 합니다. 날이 따뜻해지면 시원한 바닷바람을 쐬러 다시 가고 싶습니다. 오늘은 피부에 발생하는 곰팡이 질환 중 하나인 백선에 대해 말씀드리려 합니다. 곰팡이는 일상생활에서 ..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 이번주는 조금씩 날이 따뜻해져서 바깥활동하기 좋은 날씨가 되었습니다. 낮기온이 꽤 높아서 햇빛을 쬐고 있으면 따스함이 느껴질 정도인데요. 그렇지만 해가 지면 기온이 눈에 띄게 떨어져 감기 기운을 느낀다는 분들을 뵙습니다. 아직은 겨울 옷을 집어넣기보다는 여러겹의 옷을 준비해 온도차에 대응해야 할 것 같네요. 점차 봄꽃 소식이 들려오면서 즐겁게 나들이를 가고 싶은 마음입니다. 건강한 나날 되시기를 기원합니다. 어느 오후, 차를 마시러 들른 한 가게가 예뻐 사진에 담아보았습니다. 따뜻해 보이는 갈색과 파스텔톤의 색들이 공간을 아름닿게 수놓고 있어 마음이 포근해지는데요. 가만히 앉아서 몇시간이라도 보낼 수 있을만큼 편안한 분위기의 카페였습니다. 이..