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청담BS한의원 유현정 원장의 한의 피부과학 이야기
안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 이번주는 조금씩 날이 따뜻해져서 바깥활동하기 좋은 날씨가 되었습니다. 낮기온이 꽤 높아서 햇빛을 쬐고 있으면 따스함이 느껴질 정도인데요. 그렇지만 해가 지면 기온이 눈에 띄게 떨어져 감기 기운을 느낀다는 분들을 뵙습니다. 아직은 겨울 옷을 집어넣기보다는 여러겹의 옷을 준비해 온도차에 대응해야 할 것 같네요. 점차 봄꽃 소식이 들려오면서 즐겁게 나들이를 가고 싶은 마음입니다. 건강한 나날 되시기를 기원합니다. 어느 오후, 차를 마시러 들른 한 가게가 예뻐 사진에 담아보았습니다. 따뜻해 보이는 갈색과 파스텔톤의 색들이 공간을 아름닿게 수놓고 있어 마음이 포근해지는데요. 가만히 앉아서 몇시간이라도 보낼 수 있을만큼 편안한 분위기의 카페였습니다. 이..
안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 이제 11월도 마지막을 향해 달려가고 있네요. 피부에 와닿게 실감이 나지는 않지만, 벌써 백화점이나 쇼핑몰 등은 이른 크리스마스 장식을 서두르고 있기도 합니다. 바쁘게 달려온 것 같은데 문득 뒤돌아보면 시간이 언제 이렇게 흘렀나 싶은 마음은 연말에 유독 잘 찾아오는 것 같습니다. 하루하루를 모아서 한달이 되고 한해가 되는데, 오늘 하루는 되돌아보면 어떤 날이 될지 궁금하기도 하네요. 오늘 하루도 즐겁고 행복한 하루 되시길 바랍니다. 벌써 다가올 겨울을 준비하며 나무들이 이제 나뭇잎을 떨어뜨리기 시작했습니다. 추운 겨울을 이겨내기 위하여 적응한 삶의 방식일텐데요. 사람도 자연의 일부인만큼 겨울에는 몸이 움츠러들고 활동이 줄어들게 됩니다. 자연을..
안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 언제 가을이 오냐 싶도록 더운 여름이 지나고 이제는 지난 여름의 더위가 기억나지 않을 정도로 추위가 몰려오고 있습니다. 어제는 올가을 들어 가장 추운 아침으로 한파 주의보까지 내렸다고 하는데요. 서울을 비롯해 체감 추위가 영하를 밑돌고 낮에도 찬바람으로 기온이 낮을 것이라고 합니다. 강원 산간지역에는 눈도 내려 운전자분들의 주의가 필요하다고 합니다. 더운 여름에는 가을을 기다리고 추운 겨울에는 봄을 기다리는 것이 사람의 마음인가봅니다. 아무쪼록 건강한 겨울 대비하시길 바랍니다. 마음이 어수선할 때에는 자연을 바라보는 것도 마음을 가라앉히는 데 도움이 되는 것 같습니다. 특히 연못을 가득 메운 연잎과 고운 연꽃들은 마치 서방정토의 모습을 보여주..
안녕하세요. 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 소설이 지나고 나서 추위가 한창입니다. 한겨울 추위는 아니라지만, 가을이라고 생각할 때쯤 들어온 추위는 아직은 낯설기만 합니다. 요즘은 갑자기 주변에는 감기로 콜록거리는 분들이 많은데요. 이번주에도 서울과 전국에서는 큰 행사가 있는데요. 가시는 분들 건강히 잘 다녀오셨으면 합니다. 이번에 오신 분은 따님문제로 요즘 걱정이 많으신 어머님입니다. 자식을 키워보신 분들은 내 일은 어떻게 적당히, 대충 하신다고 하셔도, 자녀분들에게 일이 생기면 내 일보다 더 꼼꼼히 신경쓰시면서 하시는 것이 많으실 텐데요. 이 분도 갱년기가 와서 몸도 점점 힘든데, 자녀분 사업까지 도와주시게 되면서 수면불량도 생기고, 점차 몸이 힘들어진다고 하시더니, 어느날 손바닥에..
안녕하세요. 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 올 겨울은 유난히 추운 날들이 많다고 하는데요. 이번 여름은 무더위로 힘든 여름을 보내고 나서 이제 좀 선선한 듯한데, 가을이 되고 나서 좀 편해진 듯하니 맑은 하늘보다는 미세먼지에 고생한 것 같은데, 이제 올 겨울은 예전보다 강추위가 몰아친다고 하니 걱정이 됩니다. 어르신 분들, 어린 아이들이 추위에도 건강히 여름을 보낼 수 있었으면 합니다. 이번에 오신 분은 젊은 여대생입니다. 예전부터 아토피 피부염이 있었다고 하는데 올해 여름부터 유달리 심해졌다고 합니다. 그러더니 오랜 시간 아르바이트 근무를 하면서 점차 피곤해지기 시작하더니, 가려움이 점차 심해지기 시작했고, 자다가 긁기 시작했더니 어느덧 여기저기서 삼출물 (진물)이 흐르기 시작했다고..
안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 올 여름은 많이 덥고 건조하여 가뭄이었는데, 늦은 가을에 가을비가 조금씩 내립니다. 며칠간 미세먼지가 축적되어 전국 대부분 지역이 미세먼지 농도가 높았는데, 내리는 가을비가 하늘을 맑게 씻어주었으면 합니다. 포근한 가을비가 내리지만 또 다음주부터는 다시 아침기온이 영하로 내려가는 추위가 찾아올것이라고 하는데요. 부디 건강한 주말 보내시기를 기원합니다. 아무래도 계곡은 여름에 자주 찾아가게 되지만, 가을이나 겨울의 계곡물에는 여름에 느낄 수 없는 청량함이 담겨있는 것 같습니다. 사람들이 많이 찾지 않아서인지 물이 더 깨끗해보이기도 하고 한적한 느낌에 시원한 바람을 즐기기에도 더 좋습니다. 주위 나무들이 떨어뜨린 낙엽이 물을 덮어 그 모습 또한 ..
안녕하세요, 안산에서 비만을 치료하는 청담BS한의원입니다. 오늘은 학생들이 수능을 보는 날입니다. 이번주 초는 날씨가 갑자기 추워져 걱정했는데 다행히 오늘은 그다지 춥지 않을 것이라고 하네요. 주변에도 수능을 준비하시는 분들이 많아 긴장을 감추지 못하는 모습을 많이 볼 수 있었습니다. 아마 수험생분들과 가족들까지도 긴장하여 오늘을 맞이하셨을 텐데요. 부디 건강한 모습으로 최선을 다하시고 오랜만의 휴식을 만끽하셨으면 합니다. 산에 오르는 즐거움 중 하나는 평소에 잘 보지 못한 시야로 주변을 바라볼 수 있다는 점이 아닐까요? 야트막한 구릉에 올라 발밑의 풍경과 멀리의 산등성이를 바라보면 세상에 홀로 있는 것 같기도 하고 자연에 묻혀있는 것 같기도 하네요. 갈색의 옷을 입은 듯 온 산을 단풍과 낙엽이 둘러싸고..
안녕하세요. 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 벌써 내일이 수능일입니다. 고3 자녀분들을 두신 분들은 마음이 복잡하실 듯한데요. 아주 예전 수능본 기억을 더듬어 보니, 이제는 아주 옛날일로 기억도 잘 나지 않는듯합니다. 내일은 날도 좀 풀린다니, 수험생 여러분들은 긴장하지 마시고 마음의 여유를 가지고 시험에 임하였으면 합니다. 단풍철이라 지인들과 함께 오른 덕유산은 예전 내장산 만큼 아름답지는 않았습니다. 하지만 주변을 둘러싼 여러 산의 풍경과, 시원함, 호수 등이 어우러진 풍경 만큼은 참 시원하고 좋았습니다. 눈꽃축제가 유명하다는 정상 등반길을 아이들이 크면 한번 손잡고 가보고 싶습니다. 오늘은 한의학의 오래된 고전중에 하나인 내경에 대해 살펴볼까 합니다. 워낙 유명한 책이어서 많은 교..
안녕하세요. 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 수능이 벌써 이번주 목요일입니다. 늘 반복되는 입시한파때문인지 요 며칠 가을비가 오면서, 추워지는데요. 11월 초부터 영하에 가까운 온도를 보이더니, 다시 추워지는 듯합니다. 요즘 시국도 어수선한 시기지만, 인생의 중요한 시기를 보내는 우리 고 3 학생들이 마무리를 잘 할 수 있었으면 합니다. 이제 보름만 지나면 크리스마스 시즌이 되는 듯하여, 작년 크리스마스 즈음 사진을 꺼내봅니다. 오랫만에 반가운 얼굴을 뵈었습니다. 예전에 여드름 치료차 오셨던 분이셨는데, 그 후로 잘 지내시는지 궁금하던 차에 치료 후 3년이 지나서 오셨습니다. 반가운 마음에 요즘 근황도 물어보고, 여드름은 어떠신지 확인도 한번 해봅니다. 다행히도 그때 치료 후 좋아진 상..
안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 요즘은 아침저녁 기온이 낮아 감기에 걸리신 분들이 많이 보입니다. 어제부터는 추위뿐 아니라 황사도 우리를 위협한다고 하는데요. 고비사막에서 불어온 황사가 서해안과 내륙 일부에 옅은 황사가 나타났다고 합니다. 점차 미세먼지와 오존, 황사 등 대기오염이 심해져 예전에는 봄에만 주의하면 되었던 것이 사계절 내내 주의해야 하는 문제가 되었습니다. 이럴 때일수록 스스로의 몸과 마음을 돌보면서 건강한 날들 되어야 하겠습니다. 남산에도 가을의 색이 가득합니다. 길가에 흩뿌려진 노란 은행잎들 사이를 걸으면 바스락거리는 소리가 귓가르 간지럽힙니다. 다정한 연인들, 가족, 친구들이 저마다 즐거운 이야기를 하며 길을 거닐고 있습니다. 일상의 행복이란 이런 것들에..