청담BS한의원 유현정 원장의 한의 피부과학 이야기

안녕하세요, 비만 다이어트를 관리 치료하는 청담BS한의원입니다. 화창한 여름날이 다가오고 있습니다. 거리를 걸으면 겨우내 앙상했던 나무들이 봄꽃을 피워낸 후에 초록과 파랑으로 물들어 있습니다. 매일매일은 큰 변화 없이 흘러가는 것 같지만,문득 한달전, 두달전의 거리 풍경을 생각해보면 시간은 참 꾸준히 흘러가는 것 같습니다. 오늘 하루도 후에 생각해보면 즐겁고 행복한 날들 되시길 바랍니다. 일교차가 조금 있다고는 하지만, 점점 날이 더워져 초여름 날씨가 되었습니다. 더운 날씨에 옷차림도 가벼워지는데요, 이럴 때일수록 늘어난 몸무게와 살들이 가벼운 옷차림에 드러나지 않을지 걱정되게 됩니다. 그래서 한창 여름이 되기 전에 조금씩 다이어트를 생각해보게 됩니다. 이번에 온 고3 남학생도 겨우내 체중이 늘었는지 하..

안녕하세요, 안산에서 다이어트를 치료하는 청담BS한의원입니다. 계절의 여왕 5월이 지나고 6월이 되었습니다. 낮에는 조금씩 초여름의 향기가 나고 아침에는 늦봄의 발자취가 남아있는 날씨입니다. 화창한 날씨에 거리를 걷다 보면 나들이 가기 참 좋은 날씨라는 생각이 저절로 듭니다. 가족들, 친구들과 함께 즐거운 매일 되시길 바랍니다. 이번에 오신 분은 결혼을 몇개월 앞두고 계신 30대의 남성분이셨습니다. 어릴적에도 체중은 좀 있는 편이셨는데 직장생활을 하시면서 조금씩 체중이 더 늘어가셨다고 합니다. 내원시에는 100kg 를 막 넘어가서 무언가 다이어트를 할 방법이 필요하다는 생각이 드셨던 차에 한의원에서도 다이어트를 한다는 이야기를 듣고 오셨다고 합니다. 특히 다이어트를 결심하시게 된 결정적인 계기는 얼마 남..

안녕하세요. 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 6월은 수국의 계절이라고 합니다. 저는 꽃 중에 유난히 하얀 꽃과 수국을 좋아하는 데요. 집 뒷곁에, 어느 카페에 , 학교 화단에 커다란 수국이 담뿍 피어있으면 얼마나 이쁜지 한참 쳐다보게 됩니다. 이렇게 예쁜 꽃에 비해 꽃말은 냉정, 무심, 무정, 바람둥이로 어울리지 않는데요. 하얀 수국은 순수해서, 분홍, 파랑 수국은 화사해서 각기 아름다운 수국, 올 여름이 오기전에 즐겨보셨으면 합니다. 이번에 오신 분은 많이 마른, 목소리가 활달한 30대 초반 아가씨입니다. 얼굴이 너무 가려워서 견딜 수가 없다고 하시는 이 분은 여드름으로 대학병원에서 오래 치료 받으시다가 복약을 종료하고 요즘에는 가려움증이 심해져서 다시 알레르기약을 복약하시는 중입니다..

안녕하세요~ 안산 청담BS한의원입니다.계속되는 붙볕 더위에 가뭄, AI, 산불 등 매일매일 자연재해 소식이 끊이지 않네요 :(해외소식 또한 각종 질병과 테러소식으로 시끄러우니 국내, 해외 할 것 없이 몸조심 해야할 때 인것 같아요! 언제든 위험에 처할 수 있으니 가시는 곳, 드시는 것 등 항상 조심하세요 :) 주변을 둘러보면 퍼머나 염색을 자주 하지 않는데 머릿결이 상해 고생하는 분들이 꽤 있어요스트레스, 영양 불균형, 수면 부족 등 여러가지 이유가 있겠지만 잘못된 습관 때문에 머릿결을 상하게 하는 경우도상당히 많아요 :(그래서 오늘은 건강한 머릿결을 유지하는 방법 몇가지를 소개할게요^^ 1. 머리를 감을 때 머리카락보다 두피를 마사지하는 데에 더 공을 들여주세요 머리를 안 감았을 때 가려운 이유는 머리..

안녕하세요. 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 선선한 5월이 한창이더니, 아직은 산책하기 좋은 날들입니다. 햇빛도 따사롭고, 아직은 바람도 선선하게 불어, 나들이 가기도, 아이들과 자전거 타기도 좋은 시기인데요. 많이 덥다고 하는 올 여름, 미리 건강하게 운동도 하시고, 체력도 증진시켜서 준비하시는 것은 어떨까요? 이번에 온 친구는 유치원에 간지 1년이 넘은 꼬마아가씨입니다. 무엇인가 벌레 물린 것 같다고 내원했는데요. 많이 가렵지는 않지만 피부 부위가 한 부위에 10-20개 정도 울퉁불퉁한 것이 마치 벌레 물린 듯합니다. 자세히 살펴보니 안에 분비물이 고인 것처럼 보이는 전염성 연속종, 물사마귀 입니다. 문진을 하다, 최근 병력을 물어보니, 원래 건강한 편이던 아이가 올해는 유달리 감기도 많이 ..

안녕하세요~ 안산 청담BS한의원입니다.어제, 곳곳에 때아닌 우박이 내려 농가에 피해가 있었어요 :(가뭄에 이어 갑작스런 우박으로 놀랐을 농민들을 생각하니 밥상에 오르는 농작물의 소중함이 더 깊어져요6월에는 가뭄을 없앨 비소식도 자주 들리고 즐거운 일들도 많이 생겼으면 좋겠어요 :)싱그러운 여름의 문턱 6월! 이번달도 모두들 파이팅 하세요!! 날씨가 더워지면 피부 뿐만 아니라 머리카락도 더 빨리 손상이 되요자외선으로 인해 모발의 케라틴 단백질이 변성을 일으켜 강도나 탄력이 약해지기 때문이죠머리카락 끝이 갈라지고 끊어지는 이유가 바로 이 때문이에요그래서 자외선 차단제가 함유된 트리트먼트나 스타일링 제품이 출시되고 있지만 지나친 유분으로 인해사용 후 머리가 떡진것 처럼 보여 미관상 좋지 않은 경우도 있으니 평..

안녕하세요. 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 추운 겨울이 언제인가싶게 다시 따뜻한 봄바람이 스치듯 불어옵니다. 이번 주말에는 봄맞이 나들이를 가시는 상춘객이 아주 많으셨다고 하고, 서울 각지 모임에도 많은 분들이 동참하셨다고 합니다. 따스한 봄바람이 이제 시작될 때 감기도 많이 걸리시는데요. 건강 주의하시면서 다시 오는 봄을 맞이하시길 바랍니다. 벚꽃이 참 예뻤던 작년 봄날, 축제현장입니다. 제천 벚꽃 축제로 기억하는데 벚꽃이 청풍호를 감싸고 흐드러지게 참 아름다웠는데, 황사도 그에 못지 않게 심해서 고생했던 기억이 납니다. 이번에 오신 분은 젊은 남자분입니다. 대학 졸업하고 갓 취업하신 남자분이신데, 그전 학교를 자취하고 다니시면서 폭식과 과식, 굶기도 하시다가, 과음, 늦은 수면, ..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 날이 따뜻해질듯 말듯 하면서 아직도 여전히 겨울인 것 같습니다. 절기상은 입춘을 지났지만 아직도 일교차가 커서 새벽과 밤에는 겨울이 맞구나 싶은데요. 주변의 많은 분들이 겨울이 되면서 피부가 많이 건조하고 당겨서 힘들다고 말씀하십니다. 겨울은 공기중의 습도가 떨어지고 실내에서는 난방을 많이 해 피부의 수분을 빼앗아가게 됩니다. 이런 때에는 땀이 많고 습한 여름과 달리 자주 씻기보다는 덜 씻고 가볍게 씻으며 보습제를 쓰는 것이 필요합니다. 건조한 증상이 반복되면 여러 피부질환까지 일어날 수 있기 때문입니다. 더욱 건강하게 남은 겨울 보내시길 바랍니다. 눈이 내려 쌓인 길을 걸으면 시원하고 찬 바람이 폐속을 가득 채우는 느낌이 좋습니다. 추운 겨..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 올 여름은 많이 덥고 건조하여 가뭄이었는데, 늦은 가을에 가을비가 조금씩 내립니다. 며칠간 미세먼지가 축적되어 전국 대부분 지역이 미세먼지 농도가 높았는데, 내리는 가을비가 하늘을 맑게 씻어주었으면 합니다. 포근한 가을비가 내리지만 또 다음주부터는 다시 아침기온이 영하로 내려가는 추위가 찾아올것이라고 하는데요. 부디 건강한 주말 보내시기를 기원합니다. 아무래도 계곡은 여름에 자주 찾아가게 되지만, 가을이나 겨울의 계곡물에는 여름에 느낄 수 없는 청량함이 담겨있는 것 같습니다. 사람들이 많이 찾지 않아서인지 물이 더 깨끗해보이기도 하고 한적한 느낌에 시원한 바람을 즐기기에도 더 좋습니다. 주위 나무들이 떨어뜨린 낙엽이 물을 덮어 그 모습 또한 ..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 며칠전 비가 오면서 조금 덜했던 더위가 다시 고개를 들어 오늘은 낮 기온이 30도 안팎까지 올라 초여름처럼 더울 것이라고 합니다. 그렇지만 하늘은 뿌연빛을 유지하고 있는데요. 안개와 미세먼지 때문에 시야가 답답하고 자외선이 강해 오존도 강할 것이라고 합니다. 벌써 날씨가 더워지면서 올해 여름은 폭염 가능성이 점쳐진다고 합니다. 냉방을 가동하면서 온도차에 의하여 감기에 걸리신 분도 종종 뵙는데요. 여름을 대비하여 건강 주의하시길 바랍니다. 지난 주말에는 곳곳에서 열리는 축제 중 한곳에 다녀왔습니다. 잔디가 펼쳐진 난지한강공원에서 열린 그린플러그드 페스티벌이었는데요. 맑은 하늘 아래 잔디밭에 돗자리를 펴고 앉아 밤까지 이어지는 여러 뮤지션들의 음..