청담BS한의원 유현정 원장의 한의 피부과학 이야기

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 이번 주에는 봄비가 내려 하늘을 좀더 깨끗하게 씻어주었습니다. 오랜만에 맑은 하늘을 바라보니 얼마나 소중한 것인지 새삼 느끼게 되네요. 우리 아이들에게 좀더 나은 세상을 물려주기 위하여 언제나 노력해야 할 것 같습니다. 대공원에서 한가로이 노닐고 있는 홍학들의 모습입니다. 홍학은 태어날 때에는 붉은색을 띠지 않지만, 홍학이 먹는 민물새우, 게, 해조류 등에 있는 붉은 색소로 점점 색이 붉어진다고 하네요. 그래서 그런지 붉은 빛도 한가지가 아니라 각자 여러 빛깔을 보여주는 것 같습니다. 오랜만에 동심으로 돌아가 대공원에 들르고 싶네요. 이번에 오신 분은 만성적인 두드러기 때문에 잠도 자기 힘들어 오셨다는 분이십니다. 어릴적에는 거의 두드러기가 ..

안녕하세요~ 안산 청담BS한의원입니다. 오랫만에 내린 비로 뿌옇던 하늘이 다행히 많이 맑아진 것 같아요^^ 미세먼지 걱정 없이 살던 예전이 참 그리운 요즘입니다 :( 큰 일교차와 나쁜 공기로 감기, 비염, 알레르기 등 질환으로 고생하시는 분들이 주변에 자꾸만 늘어가고 있어요~ 모두들 건강관리 잘 하시길 바래요^-^ 오늘은 예쁜 눈매 만드는 방법을 소개해 드릴게요^^ ☆ 눈가에 휴식을 주는 마사지법 1. 양손 검지에 보습크림을 바르고 2. 검지를 구부린 채 양 눈두덩이에 갖다 댄 후 3. 손가락에 힘들 빼고 눈 위쪽 뼈를 따라 바깥쪽으로 마사지 해주세요 4. 10 ~ 20회 반복해요 5. 마지막으로 검지가 눈뼈 가장 바깥쪽에 놓이게 되면 지그시 눌러주며 손가락을 위로 튕기듯이 올려줘요 ( 10~20회 반복..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 며칠전엔 시원하게 봄비가 내렸습니다. 비가 오면 옷이 젖고 다니기 불편해하기도 했지만, 요즘은 특히 더 기다려지고 반가운 비소식이네요. 연일 높은 미세먼지 소식에 창문을 열기도 어려웠는데 비가 공기를 씻겨준 이후에는 모처럼 공기가 좀더 맑아졌습니다. 그래도 나들이 가시거나 여행가시는 분들은 미세먼지를 잘 살펴서 건강한 하루 되시길 바랍니다. 햇빛을 받아 반짝이는 맑은 호수의 사진입니다. 걱정이나 생각이 많아질 때에는 자연 속을 거니는 것도 좋은 치료방법 중 하나인 것 같습니다. 특히 즐거운 소리를 내며 흘러가는 물을 바라보는 것을 좋아하는 편인데요. 마음놓고 나들이를 갈 수 있는 맑은 날들이 많았으면 합니다. 이번에 오신 분은 직장일을 열심히..

안녕하세요 . 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 대통령 선거가 한창인 요즘입니다. 대통령 선거를 향한 네거티브도 강하고, 색깔론도 여전히 펼쳐지고 있으며, 두발로 걷는 행진도, 수천 킬로미터를 걷는 강행군도 계속 이어지고 있는데요. 혹시나 하는 걱정에 일찍 사전투표를 한 저는 5월 9일을 즐거운 마음으로 기다리고 있습니다. 다가오는 5월 9일 , 맥주 한 잔 손에 들고 선거결과를 즐기실 수 있었으면 좋겠습니다. 이번에 진료실에 들어오는 친구는 앳된 중학교 여학생입니다. 중학생이지만, 아직 월경은 시작하지 않았고 요즘 갑자기 키가 많이 컸다고 합니다. 그러더니 피로감을 최근에 많이 늘어나기 시작하였고, 원래 운동은 하고 있었는데 요즘 점차 발이 가렵기 시작하더니 건조해지기 시작했습니다. 3..

안녕하세요~ 안산 청담BS한의원입니다. 중국의 황사로 인한 대기오염이 절정인 요즘 입니다. 외출을 삼가 하라고 하지만 집밖으로 나가지 않을 수 없으니 미세먼지를 차단 할 수 있는 마스크 잊지말고 챙겨다니세요~~ 특히나 어린 아이들과 노약자 분들은 평소에 대기오염 정도를 잘 체크하고 다니시길 바래요 오늘은 대표적인 항노화성분인 비타민에 대해 이야기 할게요^^ 비타민은 우리가 가장 두려워하는 잔주름, 탄력감소, 기미, 거친 피부 등을 막아주는 역할을 해요~ 특히 비타민 C와 E는 정제로 꾸준히 섭취하면 안색이 밝아지는 것을 볼 수 있을 정도에요 비타민 A 세포재생, 세포분화 등에 직접 작용하여 면역력과 저항력을 길러주고 노화예방에도 도움을 줘요 단, 지용성이기 때문에 간에 쌓이게 되면 독이 될 수 있으니 과..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 지난주는 징검다리 연휴로 5월에 맞이한 즐거운 한 주 였는데요. 건너건너 휴일이 있어 다른 주보다도 좀더 여유가 있는 느낌이 들었습니다. 그렇지만 낮에 미세먼지가 심해서 선뜻 나서기가 힘들어, 제대로 가족 친구들과 즐거운 나들이를 나서기는 어려웠습니다. 이번 주말도 미세먼지가 심해 주로 실내에 있게 되어 많이 아쉽네요. 다시 맑은 하늘을 하루빨리 만날 수 있으면 합니다. 분홍색의 작은 꽃들이 무리지어 화단에 피어났습니다. 밝고 맑은 하늘을 바라보며 자라야 할텐데 사람들의 잘못으로 맑은 공기를 안겨주지 못하여 미안한 마음이 드네요. 오늘은 피부에 발생하는 얼룩덜룩한 질환, 장미색 비강진에 대해 말씀드리려 합니다. 얼마전 한 40대 여성분께서 몸..

안녕하세요~ 안산 청담BS한의원입니다. 5월 5일 공휴일~ 어떻게 보내고 계신가요? 어린이날을 맞아 아이들과 추억만들기를 위해 외출준비 많이 하실텐데 비소식이 있어 고민이 되는 하루네요~ 지금 안산에는 거리극 축제가 시작됐어요^^ 차없는 거리 행사라 아이들과 다니기 좋으니 가까이 계신 분들은 나와보시면 좋을것 같아요! 오늘은 지난 포스팅에 이어 효과적인 각질관리 방법에 대해 좀 더 알아보도록 할게요^^ 각질제거가 필요할 때는 언제일까요? 1. 만져보았을 때 피부가 거칠고 두껍게 느껴질 때 2. 육안으로 보았을 때에도 칙칙함이 느껴질 때 3. 피지분비가 평소보다 과할때 4. 화장이 곱게 먹지 않을 때 등등.. 피부가 보내는 신호를 잘 관찰하면 알 수 있어요^^ 각질을 제거하는 방법에는 어떤것들이 있을까요?..

안녕하세요~ 안산 청담BS한의원입니다. 한낮의 기온이 25'C가 넘어가는 뜨거운 5월의 첫째주! 휴일이 있어 싱숭생숭 들뜨는 한주가 될거 같아요^^ 오랫만의 휴일~ 좋은 계획들 만들고 계신가요? 주말에 이미 여행을 떠난 분들도 계실텐데요~ 즐거운 추억 많이 만드시길 바랄게요^^ 오늘은 더운날씨에 들뜨기 쉬운 피부를 위해 효과적인 각질관리에 대해 알려드릴게요^^ 왜 각질을 물리적, 화학적 방법으로 제거해야 하는 걸까요? 건강한 사람의 피부는 28일을 주기로 새로운 각질이 올라오고 묵은 각질은 저절로 떨어져나가 늘 고운 피부를 유지하게 되지만, 그렇지 않을 경우 묵은 각질이 두껍게 쌓여 피부가 칙칙해보이고, 거칠어지고, 또 피지가 제대로 배출되지 못해 여드름이 늘기도 하기 때문이죠! 쌓여가는 각질! 적절하게..

안녕하세요. 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 어느덧 5월입니다. 어버이날, 어린이날, 스승의 날 유독 행사가 많은 5월인데요. 특히나 황금연휴라고 하여 많은 분들이 여행을 떠나신 듯합니다. 하지만 더욱 중요한 5월 9일 선거날이 며칠 남지 않았는데요. 바쁘신 와중에도 동네 투표소 방문하시는 것, 여행예정이시라면, 미리 투표하고 가시는 것 잊지 않으셨으면 합니다. 다음주에는 어떤 대통령과 함께 한 주를 맞이할 지 기대됩니다. 이번에 오신 환자분은 이제 막 전역을 하고 내원하신 20대 젊은 남자분입니다. 대학을 다닐 때는 학교다니면서 생활하였지만. 막상 복학을 앞두고 나니 졸업이 얼마남지 않았고, 전역으로 나이는 들었지만, 요즘 어려운 취업을 생각하니 고민이 많아진다고 합니다. 그렇게 고민..