청담BS한의원 유현정 원장의 한의 피부과학 이야기

안녕하세요. 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 벌써 3월입니다. 이제 8세가 되어 집을 떠나 처음 학교에 등교하는 어린이들도 있을테고, 힘든 고 3에 접어들면서 두려움에 학교를 다니는 학생들도 있을 테지요. 그런 아이들을 보내며 안쓰러운 마음을 가지고 마중하실 어머님들의 마음도 느껴지는 3월입니다. 이번에 오신 분은 젋은 20대 직장여성분입니다. 안산에서 서울로 출퇴근이 힘드셔서, 서울에서 직장근처에서 생활하시고 계시는 분인데, 워낙 직장일이 많고 야근이 잦아서 서울 숙소에서도 거의 잠만 자는 편이고 식사도 3끼를 직장에서 하시는 분입니다. 본가인 집에는 주말에나 겨우 올 수 있을 정도로, 바쁜 분입니다. 특히 요즘은 먼 지방까지 당일로 출장을 다녀오시면서, 체력적으로도 많이 피로해지셨다..

안녕하세요. 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 아직은 2월인데요. 겨울의 끝자락 같지 않은 봄바람이 한창입니다. 가끔씩 찬바람이 불어와도 따스한 봄기운이 스며있는 느낌은, 영락없는 봄의 느낌입니다. 따뜻한 바람과 함께 황사가 오지 않을까 걱정이 되지만, 곧 찾아올 벚꽃과 맑은 하늘을 기대하며 3월의 봄하늘을 즐겨보려 합니다. 요즘 여기저기서 경기가 안좋다는 말씀들을 많이 하시지요. 정치적 상황도 불안정하고, 국제적 흐름도 변화가 많으며, 국내경기도 많이 안좋은 요즘, 방송에서도, 신문에서도, 자영업자들의 힘든 상황에 대해 이야기가 많습니다. 얼마전 오신 분도 자영업을 하시면서, 최근 불황으로 인한 스트레스가 이만저만이 아니라고 합니다. 특히 자영업하시는 분들은 명절 직전에 현금 유통 등으..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 어느덧 다음주면 3월입니다. 날이 따뜻해도 2월은 겨울이라는 느낌이 강한데, 3월이라는 단어는 발음에서부터가 왜인지 설레는 봄의 향이 나는 것 같습니다. 아무래도 어렸을때부터 새학기의 시작이라는 기억이 있어서 그럴까요? 왜인지 모든 것이 새로울 것만 같은 기분이 들어 3월을 좋아하시는 분들도 많을것이라는 생각이 듭니다. 겨울의 마무리 건강하게 보내시길 바랍니다. 겨울이 다 가기전에 다시 꺼내본 눈꽃이 핀 나무의 사진입니다. 겨울이 추워서 싫어하는 분들도 눈이 내린 이후의 거리는 좋아하시지 않을까 생각해봅니다. 추위에 잎을 다 떨어뜨린 나무에 눈이 소복하게 쌓여 마치 하얀 꽃이 핀 것만 같습니다. 지금은 봄을 기다리지만 또 겨울이 다가오면 눈이..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 어제는 연중 가장 무덥다는 시기인 중복이었습니다. 낮에도 덥지만 밤에도 열대야 때문에 잠이 불편하다고 말씀하시는 분들도 많아지고 있습니다. 열대야는 밤(오후 6시~다음날 오전 9시) 사이 최저기온이 25도 이상 유지되는 현상을 말하는데요. 무더위에 온열질환자도 늘어난다는 소식이 들립니다. 무더운 여름에는 특히 강한 냉방과 외부의 더위로 인해 온도 차이가 심하고 찬음식이나 음료를 자주 먹게 되어 위장이 불편해지기 쉽습니다. 얇은 겉옷을 가지고 다니면서 냉방에 대비하고 한낮에는 바깥활동을 피하는 등의 생활관리가 필요한 때입니다. 더운 날에는 시원한 물을 바라보았던 사진을 보곤 합니다. 여행을 갔을 때, 호수에서 배를 타고 주변 경관을 바라보며 호..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 점차 날씨는 여름을 향해 달려가 어제에는 경북 지역에 내린 폭염주의보가 더 확대되었다고 합니다. 낮 기온이 33도 안팎까지 올라 그야말로 한여름 날씨인데요. 그에 따라 오후에는 오존 농도가 전국 대부분 지역에서 주의 수준까지 오른다고 합니다. 이런 날씨에는 가만히 있어도 땀이 나고 쉽게 지치기가 쉽습니다. 수분 섭취를 충분히 하시고 냉방병에 걸리지 않으시도록 가벼운 겉옷을 가지고 다니는 것도 좋으실 것 같습니다. 6월의 싱그러운 햇살을 받아 풍성하게 피어난 진한 분홍색의 꽃입니다. 작은 꽃이 무리지어 큼지막한 다발을 이루는 것이 마음까지 채워주는 것 같습니다. 이렇게 한창 핀 모습뿐 아니라 작게 피어나고 때가 되어 지는 모습까지도 자연의 변화..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 6월에 들어서면서 한낮에는 무더위로 밖을 돌아다니기에도 더운 날씨가 이어졌습니다. 다행히 어제부터 내린 비로 더위가 잠시 주춤하고 있습니다. 그렇지만 다가오는 주말부터 본격적인 여름 장마가 제주도에서부터 시작될 전망이라고 합니다. 그후 점차 장마전선이 북상하면서 본격적인 장마철이 시작된다고 합니다. 특히 중부지방은 다음주 장마로 폭우가 쏟아질 것으로 예상되어 안전과 건강관리에 유의하셔야 할 것 같습니다. 날씨가 더워지니 봄에 다녀온 바닷가의 생각이 납니다. 점차 날이 더워지면서 바닷가를 찾는 분들도 많아질 것 같은데요. 그에 비해 봄의 바다는 사람이 적고 한가로운 곳이었습니다. 멀리 바다에 유유히 떠가는 작은 배가 보여 찍어보았습니다. 고깃배..

안녕하세요. 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 초여름인데 한여름같은 더위가 지속되더니, 오늘은 모처럼 비가 와서 선선한 오전입니다. 동남아같이 더운 한여름에 시원한 비가 쏟아지고 나면 선선해지는 오후, 그 상쾌함이 참 좋았는데요. 우리나라도 이제 동남아같은 기후가 되는 걸까요? 이제 파인애플도 귤도 점차 제주도가 아닌 남도지방에서 자란다고 합니다. 점차 계절의 변화. 우리의 삶도 어떻게 바뀌어 갈 지 궁금해집니다. 대부도 가는 길의 달전망대에서 바라본 하늘은 늘 푸르르고 시원한 느낌입니다. 요즘은 모터가 달린 연이 나왔는지 여러분들이 곡예와 같은 연날리기를 하고 계셔서 한참 구경하다 돌아옵니다. 이번에 오신 분은 습진으로 오신 환자분입니다. 그런데 계절에 따라서도 좀 다르고 나타난 부위도..

안녕하세요. 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 모처럼 방학같은 6월 연휴가 지났습니다. 한여름의 더위는 아직 아니지만. 초여름의 햇빛과 싱그러운 초록빛 숲과 나무. 바다 모습은 많이 즐기셨는지요. 이제는 여름 휴가까지 다시 일상생활에 잘 복귀해야할 때인 듯합니다. 점점 더워지는 날씨에 건강 주의하세요. 강원도 오크밸리의 풍경은 언제나 시원스러우면서도 자연 풍경이 참 고운 듯합니다. 그 앞마당에서 아이들이 자동차나 그네, 놀이터. 물고기 잡이로 즐겁게 소리지르며 뛰어노는 모습도 참 즐거워 보입니다. 이번에 오신 환아는 피부가 건조해서 온 아이입니다. 피부과에 가면 늘 피부가 건조해서 그렇다고 들으시는데 치료해도 특별한 호전이 보이지 않아 다른 치료법을 찾다 내원하신 환자분입니다. 피부가 건..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 이제는 낮은 한낮의 더위라 쉽게 나가지가 꺼려지는 정도입니다. 더운 나날들에 건강 잘 챙기고 계시는지요? 날이 더워질수록 많은 분들이 땀이 많아지고 더위에 쉽게 지치면서 기력이 떨어지고 피로하다는 말씀을 하시곤 합니다. 이럴때 너무 에어컨을 많이 쐬거나 찬 음식, 아이스크림 등을 많이 드시고 배탈이 나기도 쉽습니다. 오히려 소화가 잘 되는 음식을 드시고 너무 온도차가 심하지 않도록 하시는것이 여름철 건강에 좋다고 안내드립니다. 여름이 온 것을 반기듯 지나가는 길목에도 여러 풀꽃과 나무가 무성히 자라 있습니다. 초록색의 풍경은 보기만해도 눈의 피로를 씻어주고 마음을 맑게해주는 것 같습니다. 이번 주말에는 소나기가 온다고 하는데, 더위가 조금 가..