얼굴이 항상 술마신듯 붉어져 있어요, 안면홍조의 생활관리 이야기

 

 

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다.

 6월에 들어서면서 한낮에는 무더위로 밖을 돌아다니기에도 더운 날씨가 이어졌습니다.

 다행히 어제부터 내린 비로 더위가 잠시 주춤하고 있습니다. 그렇지만 다가오는 주말부터 본격적인 여름 장마가 제주도에서부터 시작될 전망이라고 합니다. 그후 점차 장마전선이 북상하면서 본격적인 장마철이 시작된다고 합니다. 특히 중부지방은 다음주 장마로 폭우가 쏟아질 것으로 예상되어 안전과 건강관리에 유의하셔야 할 것 같습니다.

 

 

 날씨가 더워지니 봄에 다녀온 바닷가의 생각이 납니다. 점차 날이 더워지면서 바닷가를 찾는 분들도 많아질 것 같은데요. 그에 비해 봄의 바다는 사람이 적고 한가로운 곳이었습니다. 멀리 바다에 유유히 떠가는 작은 배가 보여 찍어보았습니다. 고깃배일까요? 한가로이 떠있는 모습이 지평선과 잘 어울렸습니다. 

 

오늘은 안면홍조와 주사에 대해 이야기하려 합니다.

 안면홍조라는 질환은 많은 분들이 들어보셨을 이름입니다. 이름 그대로 얼 굴 부위의 홍조증인데요. 주로 얼굴의 중앙에 발생하는 만성 충혈성 질환입니다.

 익숙한 이름에 비하여 많은 분들이 안면홍조에 대해 갱년기 여성분들이 주로 겪는 질환으로 생각하시기도 합니다. 그러나 안면홍조는 갱년기도 그 중 한 요인이 되고 30-50대에 가장 흔하나 10대 이후 남녀의 모든 연령에서 볼 수 있는 질환입니다. 

 또한 안면홍조의 증상이 심해지면 홍조뿐 아니라 조직의 변화를 동반하는 증상까지 나타날 수 있습니다. 

 

  

 위의 사진처럼 홍조는 일반적으로 양볼, 광대뼈 상부에 나타나는 것이 가장 흔합니다. 증상이 심화되면 점차 범위가 넓어져 이마, 코, 하악부까지 전체적으로 홍조가 발생하기도 합니다.

 보통 한의원에 내원하시는 분들은 만성적인 홍조로 오시는 분이 많습니다.

 대부분 초기에는 간헐적 홍조로 외부 자극(자외선, 열, 화학적 자극, 술)이나 감정변화 등에 의해 유발됩니다. 이러한 증상은 안면홍조가 없는 분들에게도 나타날 수 있으나 상대적으로 같은 자극에도 홍조가 쉽게 일어나거나 정도가 심하고 한번 발생하면 오래 지속됩니다. 

 이러한 간헐적 홍조의 단계를 지나면 홍조가 가라앉지 않고 지속되는 지속적 홍조가 됩니다. 이때부터는 염증성 구진과 농포가 발생하기도 합니다. 더욱 심한 단계인 주사가 되면 염증성 침윤과 피지선과 조직이 증식되어 모공이 확장되고 피부표면이 오렌지껍질 모양이 되기도 합니다. 

 안면홍조는 대부분 자연치유되지 않고 치료하지 않으면 점차 심해지게 됩니다. 

 

 

위의 사진은 염증을 오래 앓고 난 뒤 그 부위에 생긴 홍조의 모습입니다. 

 안면홍조는 대표적인 만성질환이므로 꾸준한 생활관리로 악화요인을 조절하는 것이 중요합니다.

 음식에서는 피부열을 올리거나 위장을 자극하는 것을 피하는 것이 좋습니다. 맵고 뜨겁고 자극적인 음식은 홍조를 악화시킬 수 있습니다. 또한 소화기가 약한 분들의 경우 위장이 불편해지면 홍조를 자극할 수 있어 소화가 편하고 담담한 음식을 드시는 것이 좋습니다.

 스트레스는 많은 안면홍조 환자분들이 느끼는 악화요인 중 하나입니다. 사람들 사이에서의 긴장이나 일에서의 스트레스 등을 느낄때 얼굴이 쉽게 붉어지는 분들은 이를 해소하기 위한 운동이나 취미생활들을 함께하는 것도 좋습니다. 급격한 운동은 혈관확장을 자극할 수 있어 가벼운 운동이 좋습니다.

 음주 또한 대표적인 악화요인 중 하나입니다. 체력이 저하되어 피부로 가는 기혈의 흐름이 저하되는 것도 악화요인이 될 수 있습니다.

 환자분들에 따라 취약한 악화요인이 다르고 체질이 다르기 때문에 이를 고려하여 한약을 처방하고 침치료를 함께하게 됩니다.

 따뜻한 날씨를 맞아 하늘을 향해 푸른 잎을 피우고 있는 나무들의 모습입니다. 큰 나무와 작은 나무, 푸른 풀잎이 마음 내키는 대로 뻗어나가는 모습이 자연 그대로의 형태를 가진 것 같아 보기 좋았습니다.

 

 안면홍조, 주사, 모세혈관확장증이 어떤 질환인지 아직 좀더 궁금하신가요?

 그렇다면, 피부질환을 치료하는 안산 청담BS한의원으로

http://bs.haniw.com 으로 문의해주셔도 되시고

031 - 405 - 7975   로 편하게 문의 전화주셔도 됩니다.

카톡은 HP 010-2492-7975 로 문의주시면 됩니다.  

 

즐겁고 편안한 한 주 되세요. ^^