발바닥에서 땀이 너무 많이 나요. - 입대예정

 

안녕하세요. 안산 피부질환, 다이어트 한의원 청담BS한의원입니다.

올 여름은 최근 몇년간 비교했을 때 가장 더운 한 해가 될 것이라는 예보대로,

6월초부터 30도를 넘는 더위가 시작되었습니다.

벌써 새벽에는 더위에 한 번씩 눈을 뜨기도 하는데요.

COVID-19로 많이 힘든 요즘, 의료에 지친 의료진분들이나 환자분들에게 너무 힘들지 않은 여름이 되길 기원해봅니다.

 

퀘백 거리의 구시가지에 있는 성당입니다.

 

이번에 오신 환자분은 발바닥에서 땀이 너무 많이 나는 증상으로 내원하신 분입니다. 

군대는 곧 입대해야하는데, 평소에는 땀이 너무 많아서 힘들었다고 하시는데요. 

최근에 땀이 더욱 증가했는데, 군화를 신고 행군을 하거나, 하루종일 군화를 신어야하는 상황에서 어떻게 지내야할지 걱정이 많다고 하셨습니다. 

특히 땀으로 인해 발냄새도 너무 많이 나는 것도 스트레스 요소 중에 하나였는데요. 

한 달 남은 입대, 그 사이 치료하고 싶다고 하셨습니다. 

 

한출 : 땀이 난다. 

우리 몸에서는 크게 두 가지 기전으로 땀을 내게 됩니다. 

하나는 체온을 유지하기 위한 방법입니다. 

운동이나, 감염, 뜨거운 환경, 여름 등의 주변 조건에 의해 체온이 상승할 때, 

일정한 체온을 유지해야하는 우리는 땀이라는 방식을 통해 열을 발산시켜 체온을 유지하게 됩니다. 

그래서 여름에, 사우나에서, 감기로 인한 고열에, 심하게 운동하고 나서 

많은 사람들은 땀을 흘리고 그를 통해서 건강한 상태를 유지하게 됩니다. 

이 중 정상적인 생리반응 외에 정상체온에서 과다하게 땀을 흘리는 경우, 한의학에서는 허증이나 실증으로 변증하여 살펴보고 치료하기도 합니다. 

 

또 하나의 기전은 긴장에 의한 교감신경 항진에 의해 발산되는 땀입니다. 

이 경우는 땀샘이 전신에 분포하여 체온을 조절하는 방식과 달리, 

손바닥과 발바닥의 땀샘에 주로 작용하여 땀을 내게 합니다. 

체온에 의해 조절되지 않고 감정, 긴장에 의해 조절되므로, 다른 방식으로 나타나게 됩니다. 

예를 들면, 중요한 입시시험, 입사시험, 진급, 직장에서의 면접 시험 등의 긴장한 순간. 

우리 몸의 교감신경에서는 손바닥과 발바닥을 통해 땀을 발산하게 됩니다. 

일반적인 경우에서는 크게 문제가 없지만, 이러한 땀의 정도가 심한 경우, 

시험을 볼 때 시험지가 다 젖어서 시험을 보기 어렵거나, 

영업직인데 악수할 때마다 손이 다 젖어서 상대방에게 좋지 않은 인상을 주는 경우 등에서

예전에는 교감신경 차단술 등의 방식으로 조절 관리하기도 하였습니다. 

 

 

 

한의학적 치료에서는 우선 환자분을 문진, 설진, 맥진을 통해 어느 기전에 의해 땀이 과다하게 나타나는 지 살펴보는 것이 필요합니다. 

환자분이 교감신경 항진에 의해  손발바닥에 땀분비가 늘어나는 경우에는 이를 진정시키는 치료가 필요합니다. 

또한 인체의 기혈이 부족한 경우 더 예민하게 교감신경이 항진하는 경우도 있으므로 

체내의 에너지 상태를 조절하는 것이 필요합니다. 

 

또한 기혈이나 체내 진음이나 진양이 손상되어 나타나는 땀인 경우는, 

최근에 기력이 너무 부족해서 체력적으로 힘들어하고 계셨다면, 기혈음양에서 부족한 부분을 보충하여 전체적인 균형을 맞추어주는 것이 필요합니다. 

 

마지막으로 체내 대사가 과도하게 항진되어 있는 경우, 

이로 인한 대사열이 신발에 갇혀있는 발에서 쉽게 발산되지 못하고 열로 변환되어 땀으로 발산되고 있다면, 

이 대사열을 조절하여 치료하는 것이 필요합니다. 

과다한 대사상태를 조절하게 된다면, 신발에 갇혀서 열이 더욱 많아서 나타나는 땀을 조절하기 쉬워집니다. 

 

많이 눈에 익은 풍경. 퀘백 도깨비의 바로 그 빨간 문입니다.

 

 

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