가슴과 등에 아토피 피부염으로 흐르던 진물, 어떻게 관리하나요?

안녕하세요. 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 

올겨울 가장 큰 한파라는 날들이 지속됩니다. 

덕분에 모처럼 하얀 눈이 하늘 가득 날리는 모습도 볼 수 있어서 좋았습니다.

매서운 바람이 덤으로 오긴 했지만, 겨울은 겨울의 매력이 있는 듯합니다. 

아무리 매서운 한파도 1월이 지나면 한풀 꺾이고, 마지막까지 흔들리다가 다시 봄이 오겠지요. 

봄이 좋은 어느날, 여름이 더운 어느날에는, 아마 오늘은 그리워할 지도 모르겠습니다. 

모처럼 아이들과 경복궁 덕수궁 구경을 갔다가 마침 교대하는 행사를 보게 되었습니다. 

그 앞에 "생활의 달인"에 나왔다는 와플집에서 길게 줄을 서서 딸기가 가득한 와플을 먹기도 하고, 

덕수궁 돌담길에서 사진도 찍다가, 아이들과 호박엿도 먹으며 즐거운 시간을 보낼 수 있었습니다. 

이번에 오신 분은 아토피 피부염이 심해서 진물이 흐르는 분입니다. 

많이 들어보신 아토피 피부염, 지루성 피부염, 알레르기성 피부염, 한포진 모두 습진류에 해당되는 질환들입니다. 

습진류 질환들은 발생부위에 따라 약간 차이는 있지만, 

대개 건조해지고 가렵다가 피부가 붉어지고, 긁을수록 다소 붓고, 단단해지고, 거칠거칠해지다가, 

가장 마지막에는 진물, 삼출물이 나타나고 회복과정에서 가피(딱지)가 나타나는 것이 반복하는 것이 특징입니다. 

그래서 습진류로 오시는 분들중에 진물, 삼출물까지 나타나서 오시는 분들은 가장 심한 상태라고 안내해드리고, 

삼출물이 나타나는 범위, 앓았던 기간, 가려운 정도, 성격, 생활습관에 따라 살펴보되, 

습진 중에서도 치료기간이 다소 긴 경우가 많습니다. 

그만큼 회복해야할 피부상태가 넓고 손상이 깊기 때문입니다. 

이런 분들중에 많은 분들이 질문하시는 것이 어떻게 관리하는가에 대해서입니다. 

어떤 분들은 습진 상태를 견디지 못하고 

각질이 지저분하다고 스크럽을 하거나, 각질제거제를 사용하거나, 틈틈히 손으로 뜯기도 합니다. 

이 방법은 습진질환 피부를 관리하는 가장 나쁜 방법이고, 이로 인해 악화되서 오시는 경우가 아주 많습니다. 

습진은 해당 부위의 기혈의 흐름이나, 면역력 상태가 부족해서 건강한 피부상태를 유지할 힘이 없는 상태인데 

스크럽이나, 각질제거제로 더 긁어내거나 손상을 주면, 

대부분의 습진증상은 더 붉어지고 더 가렵고 진물이 더 많이 나는 등 악화되기 쉽습니다. 

습진상태의 피부가 가장 힘들어 하는 것 중 하나는  물리적 자극입니다. 

 가려워서 긁기, 각질이 지저분해서 문지르기, 가려워서 때리기, 일을 하시느라 환부가 많이 눌리거나 힘을 많이 주거나, 직업 특성상 마스크나 고무장갑, 실리콘 소재의 장갑을 오래 사용하는 등이 직접적으로 물리적 자극을 주어 증상을 심화시키거나 호전 속도를 떨어뜨리는 요소들입니다. 

또하나는 물과 세제 자극입니다. 

아이를 키우느라 손에 비누와 물이 마를 날이 없거나, 대가족을 위한 살림을 하시거나, 피부 증상이 나타난 상태에서 습관상 잦은 목욕, 손 병변이 있는데 손을 자주 씻거나, 비누를 자주 사용하면 피부 보호성분이 탈락되기 쉬워서 악화되기 쉬워집니다.

일단 피부에 습진이 생기거나, 심해져서 삼출물이 나타난다면, 

우선 환부에 대한 자극을 최대한으로 줄이세요. 

비누도, 물도 덜 닿게 하시고, 압박도 줄이시고, 환부에 대한 자극(옷, 마스크, 장갑 등) 도 최대한 줄이시는 것이 회복속도나 악화방지를 위해 필요합니다. 

그 외에는 체력향상을 위해 소화가 잘 되는 음식을 규칙적으로 드시고, 일찍 잠자리에 들고, 가벼운 운동을 하시고 , 스트레스를 관리하시는 것이 필요합니다. 

규칙적 식사는 원기를 생성하여 피부 회복력을 증가시키고, 일찍 잠자리에 드는 것은 피부에 대한 재생을 도우며, 스트레스에 대한 생활관리는 과다한 에너지 소비를 줄여 피부로 가는 기혈의 흐름이 부족해지는 것을 도와줍니다.

알려드린 생활 관리와 현재 피부상태에 맞는 한의치료가 함께 진행된다면 피부질환은 좀더 빠르게 낫고 재발율도 떨어뜨릴 수 있게 됩니다.  

혹시 아토피 피부염, 습진에 대해 궁금하신 점이 있으신가요?

그렇다면 아토피 피부염, 습진, 피부질환을 치료하는 안산 청담BS한의원으로

 Http://bs.haniw.com ,  031-405 - 7975, 

 HP 010-2492-7975 (카톡 가능, 카톡 아이디 cdbsclinic) 으로  문의주세요 .

 

즐겁고 편안한 주말 되세요. ^^