청담BS한의원 유현정 원장의 한의 피부과학 이야기

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 이번주는 심한 미세먼지로 밖에 나가려 마음을 먹기가 쉽지 않았습니다. 뿌연 하늘을 바라보자면 마음 한구석이 찌뿌둥해지는 기분까지 들 것 같은데요. 앞으로는 무엇보다 황사, 미세먼지 등 맑은 공기를 되찾기 위한 대책들을 하루빨리 마련해야 할 것 같습니다. 다시 맑은 하늘과 시원한 공기를 되찾아 마음편히 외출을 하고 싶네요. 하늘이 보기드물게 맑았던 날, 하늘을 사진에 담아보았습니다. 바쁜 일상에 고개를 들어 하늘을 볼 일도 많지 않지만, 언제나 그자리에 하늘이 있다는 사실이 우리 마음에 위안이 되기도 합니다. 미세먼지도 황사도 깨끗하게 걷힌 하늘을 보고 싶습니다. 이번에 오신 분은 4년전부터 반복된 안면홍조로 내원하신 분입니다. 원래 10대때부..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 날이 많이 풀려 따뜻해지고 있지만, 미세먼지 소식으로 밖에 나가기는 꺼려지는 한주였습니다. 며칠전에는 서울의 미세먼지가 세계에서 두번째로 높았다고 할 정도였습니다. 실제 거리를 걸을 때 공기가 뿌옇게 보이기도 했는데요. 지금이라도 미세먼지를 최소화하고 맑은 공기를 되찾기 위한 대책이 시급하다는 생각이 듭니다. 몇년전 스위스로 여행을 갔을때 알프스 산자락의 한 작은 마을에 머무른 적이 있었습니다. 마치 동화에 나올듯한 작고 아기자기한 집들이 늘어서 있었습니다. 아파트처럼 높고 조밀한 도시가 아닌 저마다의 정원을 가지고 있는 마을의 모습이 새롭고도 조금은 부러웠습니다. 도시에는 도시만의 편리함과 장점이 있지만, 일상의 바쁨에 피로할 때에는 여유로..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 벌써 설 연휴가 지나고 2월초가 되어 다시 개학으로 학교에 가는 학생들을 볼 수 있습니다. 추운 날씨에도 친구들과 삼사오오 즐겁게 걸어가는 아이들을 보면 저절로 입가에 미소가 떠오르네요. 또 조금 있으면 다시 봄방학이 시작될텐데요. 성인이 되면서 아쉬운 점 중 하나는 방학이 없어진다는 것 아닐까 합니다. 성인이 되어 직장을 다니게 되면 휴가 외에는 일정기간을 쉬는 일이 쉽지가 않습니다. 그 때문에 일상에서 조금씩 마음과 몸을 쉬는 일이 필요할 것 같습니다. 오는 주말에는 몸과 마음에 여유를 주어 잠시 바쁜 일을 잊고 한낮의 산책이나 차한잔의 시간을 갖는 것은 어떨까요? 아직은 추운 겨울이 오기전 푸른 빛이 남아있는 강가입니다. 지금은 갈색 낙..

안녕하세요. 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 크리스마스를 하루 앞두고 있지만. 요즘은 성탄 분위기가 거의 나지 않는 듯 합니다. 시국도 그렇고. 경기도 그렇고, 많은 분들 마음에 우울함이, 울적함이 더 많아지는 요즘, 게다가, 신종플루로 초증고등학교까지 조기방학까지 검토하고 있는 소식도 좋은 소식은 아니네요. 힘든 시절이 지나면, 다시 좋은 소식과 함께 새로운 시절이 오기를 기대해보며, 며칠 남지 않은 2016년을 아쉬워해 봅니다. 크리스마스의 색은 붉은 색이 대표색이어서 늘 붉고 초록색 트리만 보다가.모처럼 하얀 트리와 하얀 사슴을 보니 마음이 편안하고 아늑해지는 모습입니다. 이번에 오신 분은 예전에 한번 안면홍조로 오셨던 환자분입니다. 몇 년전에 얼굴이 붉고 얼굴에 열감이 나타나서 ..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 어제는 유난히 추워서 수도권도 영하를 밑도는 날씨였는데요. 다행히 주말에는 날씨가 조금 풀린다고 합니다. 본격적인 연말 시즌을 맞이하여 송년회, 회식 등의 모임이 많아지는 요즘입니다. 여러 모임, 회사, 친구들과 함께 만나느라 일주일에 몇번씩 모임이 잡히기도 하는데요. 즐거운 모임은 언제나 좋지만, 반복되는 음주로 과음과 피로가 걱정되기도 합니다. 새로운 해를 맞이하면서 건강하고 즐거운 연말 보내시길 바랍니다. 여러 바다에 따라, 그리고 햇빛과 그날의 하늘에 따라 바다색 또한 그저 푸른빛이 아니라 여러 색을 띱니다. 이날의 바다를 맑은 옥빛이었습니다. TV에서 보는 먼 나라의 바다뿐 아니라 우리나라를 둘러싼 바다도 참으로 아름다운 것 같습니다..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 요즘은 아침저녁 기온이 낮아 감기에 걸리신 분들이 많이 보입니다. 어제부터는 추위뿐 아니라 황사도 우리를 위협한다고 하는데요. 고비사막에서 불어온 황사가 서해안과 내륙 일부에 옅은 황사가 나타났다고 합니다. 점차 미세먼지와 오존, 황사 등 대기오염이 심해져 예전에는 봄에만 주의하면 되었던 것이 사계절 내내 주의해야 하는 문제가 되었습니다. 이럴 때일수록 스스로의 몸과 마음을 돌보면서 건강한 날들 되어야 하겠습니다. 남산에도 가을의 색이 가득합니다. 길가에 흩뿌려진 노란 은행잎들 사이를 걸으면 바스락거리는 소리가 귓가르 간지럽힙니다. 다정한 연인들, 가족, 친구들이 저마다 즐거운 이야기를 하며 길을 거닐고 있습니다. 일상의 행복이란 이런 것들에..

안녕하세요. 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 9월의 꽃이었던 추석명절도 이제 끝나고 다시 새로운 한 주가 시작되었는데요. 지난 5일간의 연휴는 잘 보내셨는지요?다시 시작하는 한주는 명절증후군이나 월요병 없이 즐겁게 시작하셨으면 합니다. 특히 더웠던 추석, 비가 온 후 선선한 추석후 날씨만큼이나 감기환자분들이 많아진 요즘, 건강관리 하시면서 점차 다가오는 선선한 가을을 즐겁게 맞으셨으면 합니다. 선선한 가을이 되고 나니, 올봄 유달리 예뻤던 벚꽃이 생각납니다. 한겨울을 지내고 따뜻해지기 시작하던 이 때는, 눈처럼 날리던 벚꽃과 함께 봄맞이가 더 즐거워지던 계절이었는데요. 올 가을도 곧 아름다운 단풍을 고대하며, 가을이 한걸음 더 다가오기를 기다려야겠습니다. 이번에 오신 분은 반복되는 홍조..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 시간은 빨리도 흘러 벌써 9월입니다. 휴가를 다녀온지 얼마되지 않은 것 같은데 다음주의 추석연휴를 바라보고 있네요. 이제 낮에 매미소리도 들리지 않고 밤에는 고요한 공기를 울리는 귀뚜라미 소리가 울려퍼지는 가을의 문턱입니다. 이제 추석이 지나면 금방 10월이 되어 눈깜짝할 사이 올해가 다 흘러가버릴 것 같네요. 바쁘게 지내왔던 올해는 어떤 해였는지 조금씩 돌아보게 되는 날들입니다. 경주의 작은 절 앞에서 만난 능소화입니다. 그저 지나쳤으면 몰랐을텐데 누군가가 친절히 이름을 써놓아 한번더 눈길이 가게 되었네요. 능소화는 낙엽성 덩굴식물로 꽃말은 명예 라고 합니다. 꽃이 핀 모양이 마치 트럼펫과 닮았다고 하는데 이날엔 꽃이 피어있지는 않았습니다...

안녕하세요. 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 전국민의 휴가라고 하는 8월초입니다. 그래서 그런지 도로도 한가하고 주차장도 한가해보이는데요. 주변 건물들의 휴가 공지도 유난히 눈에 잘 띄는 8월인 듯 합니다. 어제까지는 폭염주의보라는 주의 문자도 받았는데요. 휴가가신 분들은 건강에 더 유의하셔야 할 듯 합니다. 따뜻하고 편안한 조경입니다. 잘 가꾸어진 나무사이의 잔디밭옆 길을 아이들 손 잡고 걸어보고 싶은 풍경입니다. 이번에 오신 분은 학원도 운영하시면서 상담이라는 일을 자주 하시는 분입니다. 아무래도 상담은 사람을 일대일로 만나는 일이고, 다양한 상황 속에서 대화를 잘 이끌어내는 능력이 필요한 일입니다. 그래서 때로는 긴장하기도 하고, 감정의 기복도 심할 수 있지만, 잘 조절하는 과정이..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 6월에 들어서면서 한낮에는 무더위로 밖을 돌아다니기에도 더운 날씨가 이어졌습니다. 다행히 어제부터 내린 비로 더위가 잠시 주춤하고 있습니다. 그렇지만 다가오는 주말부터 본격적인 여름 장마가 제주도에서부터 시작될 전망이라고 합니다. 그후 점차 장마전선이 북상하면서 본격적인 장마철이 시작된다고 합니다. 특히 중부지방은 다음주 장마로 폭우가 쏟아질 것으로 예상되어 안전과 건강관리에 유의하셔야 할 것 같습니다. 날씨가 더워지니 봄에 다녀온 바닷가의 생각이 납니다. 점차 날이 더워지면서 바닷가를 찾는 분들도 많아질 것 같은데요. 그에 비해 봄의 바다는 사람이 적고 한가로운 곳이었습니다. 멀리 바다에 유유히 떠가는 작은 배가 보여 찍어보았습니다. 고깃배..