청담BS한의원 유현정 원장의 한의 피부과학 이야기

안녕하세요, 안산에서 다이어트를 치료하는 청담BS한의원입니다. 벌써 3월이 되었습니다. 이번주에는 부쩍 날씨도 따뜻해져 햇빛을 받으며 산책하시는 분들에게서 조금 더 여유가 느껴지는 것 같습니다. 바람조차도 훨씬 따스하게 느껴지네요. 3월은 시작이라는 의미가 있는 달입니다. 새학기가 시작되고 봄이 시작되기 때문일까요? 또 많은 나무와 풀들이 새싹을 틔우고 봄꽃들이 피기 시작하겠죠. 겨우내 움츠렸던 몸을 활짝 펴고 오는 봄을 즐겁게 맞이하시길 바랍니다. 봄의 햇살이 내리쬐던 날, 길을 가다 만난 한 정자입니다. 전통식의 기와와 나무 건물에서는 현대식 건물에서 느낄 수 없는 따뜻함이 느껴지는 것 같습니다. 시간이 없어 잠시 쉬어가지는 못했지만 많은 분들이 잠시 앉아 휴식을 취하는 모습이 눈에 선했습니다. 이번..

안녕하세요. 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 벌써 3월입니다. 이제 8세가 되어 집을 떠나 처음 학교에 등교하는 어린이들도 있을테고, 힘든 고 3에 접어들면서 두려움에 학교를 다니는 학생들도 있을 테지요. 그런 아이들을 보내며 안쓰러운 마음을 가지고 마중하실 어머님들의 마음도 느껴지는 3월입니다. 이번에 오신 분은 젋은 20대 직장여성분입니다. 안산에서 서울로 출퇴근이 힘드셔서, 서울에서 직장근처에서 생활하시고 계시는 분인데, 워낙 직장일이 많고 야근이 잦아서 서울 숙소에서도 거의 잠만 자는 편이고 식사도 3끼를 직장에서 하시는 분입니다. 본가인 집에는 주말에나 겨우 올 수 있을 정도로, 바쁜 분입니다. 특히 요즘은 먼 지방까지 당일로 출장을 다녀오시면서, 체력적으로도 많이 피로해지셨다..

안녕하세요. 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 아직은 2월인데요. 겨울의 끝자락 같지 않은 봄바람이 한창입니다. 가끔씩 찬바람이 불어와도 따스한 봄기운이 스며있는 느낌은, 영락없는 봄의 느낌입니다. 따뜻한 바람과 함께 황사가 오지 않을까 걱정이 되지만, 곧 찾아올 벚꽃과 맑은 하늘을 기대하며 3월의 봄하늘을 즐겨보려 합니다. 요즘 여기저기서 경기가 안좋다는 말씀들을 많이 하시지요. 정치적 상황도 불안정하고, 국제적 흐름도 변화가 많으며, 국내경기도 많이 안좋은 요즘, 방송에서도, 신문에서도, 자영업자들의 힘든 상황에 대해 이야기가 많습니다. 얼마전 오신 분도 자영업을 하시면서, 최근 불황으로 인한 스트레스가 이만저만이 아니라고 합니다. 특히 자영업하시는 분들은 명절 직전에 현금 유통 등으..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 어제는 전국적으로 비와 눈이 내렸습니다. 경기도권인 안산에는 비와 눈이 섞인 진눈깨비가 내렸는데요. 겨울과 봄의 문턱에 있다는 표시인 것 같네요. 길어지는 겨울이 어서 지나가고 봄이 오면 하고 바라게되는 요즘입니다. 지난 주말에는 충남 서천군의 마량리에 다녀왔습니다. 이곳의 동백숲은 천연기념물로 지정되어 있는데요. 길을 따라 오르면 눈앞에 서해바다가 펼쳐져 있습니다. 특히 저녁의 일몰이 아름답기로 유명하다고 하네요. 시원한 바닷바람과 숲의 향기를 함께 느낄 수 있는 곳이었습니다. 지난번에는 50대의 어머님께서 피부질환으로 너무 힘들다고 말씀하시며 내원하셨습니다. 몇개월전부터 온몸이 별 이유없이 가렵기 시작하더니 잠을 자기도 힘들어졌다고 합니다..

안녕하세요. 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 추운 겨울이 언제인가싶게 다시 따뜻한 봄바람이 스치듯 불어옵니다. 이번 주말에는 봄맞이 나들이를 가시는 상춘객이 아주 많으셨다고 하고, 서울 각지 모임에도 많은 분들이 동참하셨다고 합니다. 따스한 봄바람이 이제 시작될 때 감기도 많이 걸리시는데요. 건강 주의하시면서 다시 오는 봄을 맞이하시길 바랍니다. 벚꽃이 참 예뻤던 작년 봄날, 축제현장입니다. 제천 벚꽃 축제로 기억하는데 벚꽃이 청풍호를 감싸고 흐드러지게 참 아름다웠는데, 황사도 그에 못지 않게 심해서 고생했던 기억이 납니다. 이번에 오신 분은 젊은 남자분입니다. 대학 졸업하고 갓 취업하신 남자분이신데, 그전 학교를 자취하고 다니시면서 폭식과 과식, 굶기도 하시다가, 과음, 늦은 수면, ..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 날이 따뜻해질듯 말듯 하면서 아직도 여전히 겨울인 것 같습니다. 절기상은 입춘을 지났지만 아직도 일교차가 커서 새벽과 밤에는 겨울이 맞구나 싶은데요. 주변의 많은 분들이 겨울이 되면서 피부가 많이 건조하고 당겨서 힘들다고 말씀하십니다. 겨울은 공기중의 습도가 떨어지고 실내에서는 난방을 많이 해 피부의 수분을 빼앗아가게 됩니다. 이런 때에는 땀이 많고 습한 여름과 달리 자주 씻기보다는 덜 씻고 가볍게 씻으며 보습제를 쓰는 것이 필요합니다. 건조한 증상이 반복되면 여러 피부질환까지 일어날 수 있기 때문입니다. 더욱 건강하게 남은 겨울 보내시길 바랍니다. 눈이 내려 쌓인 길을 걸으면 시원하고 찬 바람이 폐속을 가득 채우는 느낌이 좋습니다. 추운 겨..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 매일매일 뉴스가 많아 새로운 소식이 넘쳐나는 요즘입니다. 그래서 그런지 피로감을 호소하는 분들도 종종 보이는데요. 일상을 지내기도 바쁜데 세상이 바쁘게 지나가면 더 어지러움을 느낄 것 같기도 합니다. 그럴 때에는 잠시 일을 멈추고 뻐근해진 목과 어깨를 풀어주며 마음도 쉬어주는 것은 어떨까요? 자세가 좋지 않거나 컴퓨터를 많이 하는 직업, 혹은 스트레스와 긴장으로 인해 현대인의 목과 어깨는 단단하게 굳고 통증을 호소하는 경우가 많습니다. 찌뿌둥한 몸을 스트레칭으로 풀어주고 다시 활력을 찾아 즐거운 하루 되시길 바랍니다. 어릴적에는 비오는 것을 그리 좋아하지 않았는데 나이가 들어가면서 비오는 날의 정취도 조금씩 좋아하게 되었습니다. 특히 공원을 ..

안녕하세요, 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 언제 가을이 오냐 싶도록 더운 여름이 지나고 이제는 지난 여름의 더위가 기억나지 않을 정도로 추위가 몰려오고 있습니다. 어제는 올가을 들어 가장 추운 아침으로 한파 주의보까지 내렸다고 하는데요. 서울을 비롯해 체감 추위가 영하를 밑돌고 낮에도 찬바람으로 기온이 낮을 것이라고 합니다. 강원 산간지역에는 눈도 내려 운전자분들의 주의가 필요하다고 합니다. 더운 여름에는 가을을 기다리고 추운 겨울에는 봄을 기다리는 것이 사람의 마음인가봅니다. 아무쪼록 건강한 겨울 대비하시길 바랍니다. 마음이 어수선할 때에는 자연을 바라보는 것도 마음을 가라앉히는 데 도움이 되는 것 같습니다. 특히 연못을 가득 메운 연잎과 고운 연꽃들은 마치 서방정토의 모습을 보여주..

안녕하세요. 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 소설이 지나고 나서 추위가 한창입니다. 한겨울 추위는 아니라지만, 가을이라고 생각할 때쯤 들어온 추위는 아직은 낯설기만 합니다. 요즘은 갑자기 주변에는 감기로 콜록거리는 분들이 많은데요. 이번주에도 서울과 전국에서는 큰 행사가 있는데요. 가시는 분들 건강히 잘 다녀오셨으면 합니다. 이번에 오신 분은 따님문제로 요즘 걱정이 많으신 어머님입니다. 자식을 키워보신 분들은 내 일은 어떻게 적당히, 대충 하신다고 하셔도, 자녀분들에게 일이 생기면 내 일보다 더 꼼꼼히 신경쓰시면서 하시는 것이 많으실 텐데요. 이 분도 갱년기가 와서 몸도 점점 힘든데, 자녀분 사업까지 도와주시게 되면서 수면불량도 생기고, 점차 몸이 힘들어진다고 하시더니, 어느날 손바닥에..

안녕하세요. 안산에서 피부질환을 치료하는 청담BS한의원입니다. 올 겨울은 유난히 추운 날들이 많다고 하는데요. 이번 여름은 무더위로 힘든 여름을 보내고 나서 이제 좀 선선한 듯한데, 가을이 되고 나서 좀 편해진 듯하니 맑은 하늘보다는 미세먼지에 고생한 것 같은데, 이제 올 겨울은 예전보다 강추위가 몰아친다고 하니 걱정이 됩니다. 어르신 분들, 어린 아이들이 추위에도 건강히 여름을 보낼 수 있었으면 합니다. 이번에 오신 분은 젊은 여대생입니다. 예전부터 아토피 피부염이 있었다고 하는데 올해 여름부터 유달리 심해졌다고 합니다. 그러더니 오랜 시간 아르바이트 근무를 하면서 점차 피곤해지기 시작하더니, 가려움이 점차 심해지기 시작했고, 자다가 긁기 시작했더니 어느덧 여기저기서 삼출물 (진물)이 흐르기 시작했다고..