여드름 피부, 이렇게 관리하니 더 좋아졌어요.

안녕하세요. 안산에서 여드름을 치료하는 청담BS한의원입니다.

어제는 가벼운 겨울비가 오더니 이번주는 많이 추워지려나 봅니다.

어느덧 크리스마스가 다가오면서 이제는 여기저기 울리는 징글벨 캐롤이나, 반짝반짝하는 크리스마스 트리를 보면 역시 겨울은 눈이 내리면서 추운 날이 운치가 있고 아름다운 듯합니다.

2015년이 저물어가는 요즘, 올한해 잘 마무리하고 지내시는 지요?

건강하면서도, 의미깊은 한 해가 되도록 잘 마무리하시는 연말이 되시길 바랍니다. 

 

 

지인들 모임에서 일박 여행을 하고 나서 아침에 본 청풍호의 풍경입니다.

다들 전날 오랫만의 만남에 늦게까지 잠을 이루지 못하고 즐거운 시간을 보냈는데요. 늦은 아침에 일어나 창문을 열고 본 풍경에 감탄하느라 정신이 없었답니다. 당분간 잊지 못할 듯한 가을풍경을 사진 한장에 담아 두고 갑니다. 

 

이번에는 반복되는 여드름을 치료하시던 한 환자분의 말씀입니다. 

여드름도 좋아져서 색소침착도 치료하고 있는데요. 

그 외에도 피부관리에 대해 많은 것을 배워가서 참 좋습니다. 

 말씀하신 대로 피부관리를 하니 한두개씩 나던 여드름도 더 잘 안나고 좋아지는 것 같아요.

본원에 오시면 여드름을 치료하시는 분들은 여드름을 치료하시면서도

재발하지 않도록 생활관리, 피부관리하는 법에 대해 다시 안내해드리게 됩니다.

이 방식은 단순히 일찍 잠들고, 규칙적으로 식사하고 , 스트레스를 줄이고 , 가볍게 운동하시라는 방식도 물론 있습니다.

이는 중요한 생활관리방식으로 여드름뿐 아니라. 위장장애. 변비, 설사, 다른 피부질환에도 좋은 생활방식입니다. 가장 기본적인 생활규칙이 유지되면 소화기의 흐름도 좋아지고 피부의 흐름도 당연히 좋아지기 때문에 같은 치료를 받으시는 분들도 생활관리가 되신다면 더 빨리 좋아지시는 경우를 많이 뵙게 됩니다.

 

 

하지만 이외에도 여드름 피부에 대한 관리방법이 또 있습니다.

여드름을 유발하는 요인, 즉 악화요인으로 많은 분들이 피지선의 문제를 삼는데요.

피지선의 과다분비, 피지의 과다한 상태때문에 여드름이 잘 생긴다고 대개 안내하게 되어 여드름용 화장품을 많이 사용하시게 됩니다. 비누나 세안제, 클렌징, 기초제품 등도 모두 여드름용 화장품을 많이 쓰시게 되어 기본적으로 피지를 잘 제거하는 방식으로 관리하게 됩니다.

실제 피지분비가 과다하신 분들도 있지만.

어떤 분들은 (젊은 여성분들에서 더 많습니다만. ) 너무 자주 씻거나, 잦은 세안, 과다한 피지를 제거하는 방식으로 인해 피부의 피지분비가 부족해진 분들도 많이 있습니다.

이런 분들은 차라리 여드름 피부인데도 피부가 건조하다고 말씀하시는 경우를 자주 뵙습니다. 피부가 건조한데 여드름이 나타나거나, 세안 후 피부가 과다하게 건조해지거나 하는 분들은, 우리 몸이  이를 스스로 해결하고자 피지를 과다하게 짜내는 과정에서 여드름이 나타나기도 합니다.

 

 

모든 경우가 다 같지는 않지만, 이런 경우에서는 과다한 세안을 줄이는 것이 좋습니다. 또한 과다한 여드름라인의 세안제를 줄이고 차라리 자극을 줄이는 것이 여드름 피부 회복에 도움이 됩니다.

따라서 이런 피부를 가지신 분들에게는 건조함을 줄이도록 세안하는 방법을 안내해드리고. 적절한 보습과 함께 피부관리와 치료를 함께 하시면 재발을 줄이고 피부가 회복하는 속도가 더 빨라지는 것을 보게 됩니다.

여러 여드름 환자분들을 치료하다보면,

여드름은 단순한 모피지선의 질환이 아닌 것을 자주 느끼게 됩니다.

우리 몸의 에너지 체계 (에너지의 생성, 사용과 조절)의 문제에서 오는 경우가 많습니다. 에너지(원기, 체력, 면역력이라고도 표현하는데요)가 생성이 부족하거나. 소모가 과다하거나하여 피부로 가는 흐름이 조절되지 않는다면 그 결과 여드름이라는 피부의 한 가지 형태로 병변이 나타나는 것 뿐이라는 생각이 듭니다. 

 

 

늦여름 산사의 고즈넉한 모습입니다.

불경소리가 고요히 울려퍼지던 저 산사에서 차 한잔 하면서 조용히 산책하고 싶은 오후입니다.

 

혹시 지인이나 가족분들 중 여드름, 주사 질환에 대해 고민이 있으시거나 한의학적 치료에 대해 궁금하신 점이 있으신가요?

 

그렇다면 피부질환을 치료하는 안산 청담BS한의원으로

 Http://bs.haniw.com ,  031-405 - 7975, 

 HP 010-2492-7975 (카톡 가능, 카톡 아이디 cdbsclinic) 으로  문의주세요 .

 

즐겁고 편안한 한주 되세요. ^^