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목록다이어트 이야기 /60-70대 다이어트 (12)
청담BS한의원 유현정 원장의 한의 피부과학 이야기
안녕하세요, 안산에서 다이어트치료를 하는 청담BS한의원입니다. 12월이 한참 지나 다음주가 벌써 크리스마스네요. 훨훨 지나가는 날들과 달리 올해는 전세계적으로 따뜻한 겨울이라고 합니다. 해외에서도 몇십년만의 최고 기온이 보인다는 소식이 들리고 있듯이 이번주에도 겨울의 눈 대신 겨울비가 종종 떨어지곤 했습니다. 따뜻한 겨울이라 그런지 주말에도 나들이를 나서는 가족과 연인분들의 모습이 많이 보이는 날들이었습니다. 다시 조금씩 차가워지는 날씨에 감기 조심하시고 건강한 하루 보내시길 바랍니다. 지난 주말엔 충청북도 영동군 황간면에 있는 월류봉과 그 근방에 찾아가 보았습니다. 월류봉은 한천팔경 중 제 1경으로 맑은 초강천이 흘러 풍경이 아름답다고 합니다. 맑은 강물이 휘감아 흐르는 물소리에 눈과 귀도 깨끗하게 씻..
안녕하세요. 안산에서 다이어트를 주로 치료하는 청담BS한의원입니다. 9월이 드니 가을비가 한창입니다. 덕분에 공기도 맑아지고, 가을의 맑고 푸른 하늘도 실컷 볼 수 있는 것도 참 좋은 점입니다. 이번에는 떠나간 여름을 아쉬워하기보다. 가을을 맘껏 즐겨보고 싶네요. 인왕산의 남성적인 풍모는 그 멋스러움으로 한번쯤 다시 보게 하는 매력이 있습니다. 겁이 많아서 줄을 매달고 바위를 타고 올라 다니지는 못하겠지만, 바라보는 것만으로도 즐거울 것 같습니다. 이번에 오신 분은 다이어트로 내원하신 분인데요. 연세가 60대에 이른 어머님입니다. 이제 자식도 다 키워두셨고, 외모에 많이 신경쓰시는 편은 아닌데 무릎이 너무 아파서 걸을 수가 없다고 하시네요. 병원에서는 체중을 감량해야한다고 권유받으시고 내원하셨습니다. 여..