Notice
Recent Posts
Recent Comments
Link
«   2025/04   »
일 월 화 수 목 금 토
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
Tags more
Archives
Today
Total
관리 메뉴

목록한방 다이어트 (1)

청담BS한의원 유현정 원장의 한의 피부과학 이야기

스트레스만 받으면 폭식과 폭음, 반복되는 다이어트는 이제 그만하고 싶어요

안녕하세요, 안산에서 비만 다이어트를 관리 치료하는 청담BS한의원입니다. 시간이 빠르게 흘러 어느덧 9월이 시작되었습니다. 언제 더웠나 싶을 정도로 가을바람이 부는 날들인데요. 아직 더위에 짧은 옷을 입는 분들, 추위를 타서 가을 옷을 입으신 분들, 거리를 다니면 계절이 바뀌고 있다는 것을 어디보다 잘 느낄 수 있습니다. 환절기에는 우리 몸이 바뀐 계절에 적응하기 위해 에너지를 많이 쓰는 때인데요. 그 때문에 감기에 잘 걸리거나, 많이 피로하거나, 체력이 많이 저하될 수 있습니다. 이럴 때일수록 소화가 잘 되는 음식 드시고 춥지 않게 입으시면서 건강한 하루 보내시길 바랍니다. 이번에 오신 분은 50대를 앞두신 어머님이십니다. 이제까지 정말 여러 방법으로 다이어트를 해보아서, 안해본 다이어트가 없다고 할 ..
다이어트 이야기 /20-30대 다이어트 2017. 9. 2. 09:00
Prev 1 Next