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목록안산 갱년기 다이어트 야간진료 한의원 (1)
청담BS한의원 유현정 원장의 한의 피부과학 이야기
40-50대, 퇴행성 관절염으로 인한 무릎통증과 다이어트
나이가 들면서 여성들은 남성들보다 무릎 관절 질환을 좀더 일찍 호소하시는 분들이 많습니다. 부모님께서 무릎통증 등 관절질환으로 오래 고생하시는 등의 유전적 요인도 있으며, 후천적으로 운동량이 적거나, 체질적으로 근육량이 적거나, 빨리 감소한 경우, 원래 근력량이 부족하고 약한 체질이셨는데, 교통사고 등으로 인해 외부적 손상이 심한 경우, 생활관리, 체질상 살이 쉽게 찌는 경우, 특히 나이가 들면서 상체위주로 체중이 증가한 경우 무릎 통증을 호소하시는 경우가 많습니다. 본원에서는 이런 경우 무릎관절 질환을 침치료, 약침치료 등을 통해 치료해 드리게 됩니다만, 20-30대가 아닌 갱년기에 접어들어서 나타난 무릎 질환이라면, 향후 재발 방지를 위해 체중관리를 함께 하는 경우도 많습니다 . 우선, 문제가 되는 ..
다이어트 이야기 /40-50대 갱년기 다이어트
2023. 10. 30. 19:00